1、煎饼2个、牛排1块、洋葱1个、杏鲍菇2个、葱1小段、盐3克、植物油10克、黄油10克、孜然粉适量、生菜叶2片。
2、做法：锅中倒入植物油，烧热后放入葱花，爆香后倒入杏鲍菇翻炒片刻。
3、炒片刻后会出水，将水炒干后加盐和孜然粉调味就可以了盛入盘中。
4、牛排提前化冻切丝成牛柳，洋葱去皮洗净切丝。
5、将黄油倒入锅中烧热，倒入牛柳翻炒至变色。
6、倒入洋葱快速翻炒片刻，加盐和孜然粉调味即可。
7、盛入盘中。生菜叶洗净，用厨房纸巾吸干表面水分。
8、煎饼从中间摊开，放上生菜叶，再夹上杏鲍菇和牛柳卷起来。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
三伏天可以吃水果吗 三伏天吃水果什么好
1、西瓜是常见的夏日水果，西瓜里面含有丰富的维生素、矿物质、以及大量的水分，三伏天的时候，温度非常的高，此时吃一些西瓜可以帮助身体快速的降低体温，帮助消暑、解烦。2、香瓜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、苹果酸、维生素、甜菜茄、粗纤维和矿物质等。香瓜果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食过量即会中毒。小儿饮其汁，对防止软骨病有一定的作用。此外香瓜所含的转化酶可以将不溶性的蛋白质转变成可...
-
黄豆酱烧豇豆的做法 黄豆酱烧豇豆怎样做
1、食材：豇豆500g、黄豆酱15g、菜籽油15g、盐2g。2、首先将豇豆摘成段，洗净，备用。3、炒锅烧热，加入菜籽油，油温烧辣后，放入少许盐。4、倒入洗净的豇豆，大火翻炒。5、加入适量的水，再放入少许黄豆酱，翻炒均匀后，开大火焖煮。6、豇豆熟透后，收干水分后，起锅。7、好吃美味适合养生的黄豆酱烧豇豆就做好了。...
-
友情文案 友情之上的经典文案
1、要比肩而立一起成为更好的大人。2、而我已经分不清，你是友情，还是错过的爱情。3、你是我喜欢这个世界的理由之一。4、想和你分享彼此的心事，想和你永远好奇又贪玩。5、各自忙碌，互相牵挂。6、知道你所有的样子。7、心在一起，各自生活。8、聚是一团火，散是满天星。9、苟富贵，勿相忘。10、世界逼你快点长大，但在我这里，你可以永远做个小孩。11、想未来的日子还是继续与温暖与你为邻。 ???12、男朋友没...
-
深奥耐人寻味哲理短句 有哪些哲语短句
1、人当如清水，请见底，明如镜。有动有静，动如万马奔腾，静若空谷绝音。可上可下，能屈能伸，随心而行，随遇而安。上善若水，大道终成也。2、人生如同一座山，灵魂是手里的纸。黑与白的摩擦，光与影的交融，皆显于纸上。心是一潭水，灵魂的倒影映在水上 ，映出万千世界，有的明净，有的浑浊，有的暗淡，有的多彩，有的包罗万象，有的内容单一……这视觉与触觉的冲击，听觉与嗅觉的沟通，无一不是真实的自己。3、幸福像掉到沙...
-
感恩有你怎样发朋友圈 朋友圈感谢有你的说说
1、十年，见证了你的成长与蜕变，我陪了你五年，一路走来，感谢有你的陪伴，在我坚持不下去时，谢谢有你的呼唤！以后，无论五年，十年还是更久，我都会一直在，永远在。2、在忙碌交织的岁月里我会永远珍惜这份友情，轻轻地道一声，却道不尽心中的万语千言，只愿的帖子，捎去我衷心地祝福，我的空间因你而美丽，感谢一路上有你!3、没有什么华丽的语言，没有什么豪言话语，但是我对你的感谢不会减少一分。4、我们要感恩老师，感...
