1、按摩瘦脸,按摩穴道瘦脸这一说其实有很多异议,有些人的脸骨骼形状天生很宽大,就算怎么按摩也不可能变小下来,脸部肌肉和脂肪几乎一固定下来就很难再改变,按摩穴道最多能促进脸部血液循环,排除水肿,但说要消除脂肪,光靠按摩很难做到。
2、排毒利水瘦脸。主要是通过淋巴排毒、排汗、利水来把脸上的毒素从肌肤里排出去,这种方法要长期使用才会能见效。但这种外用的瘦脸方很容易使皮肤过敏,因为肌肤敏感的女性要慎用。
3、食物瘦脸,水果可以充饥、解渴、助消化,排毒养颜,为身体提供丰富的营养和水分,可以说,水果是最有营养的减肥强手。水果中含有很多水分,为人体补充水分,促进循环系统的运行,从而达到排除毒素,利尿顺便的作用。
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