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柿子和鸡蛋能一块吃吗 柿子和鸡蛋可以一起吃吗
鸡蛋和柿子不可以一起吃。理由如下:1、因为柿子当中含有较多的鞣酸,鞣酸容易与鸡蛋中大量的蛋白质发生作用,造成身体不适的情况,比如形成结石。鞣酸和蛋白质发生作用,形成了凝结沉淀,不易排出体外,严重时需要手术治疗排出。2、影响消化,鸡蛋中蛋白质的消化需要较多的胃酸以及一定量的胃酸浓度,柿子中含有的碱性物质会影响胃酸的浓度,影响到正常的消化。吃了较多的柿子,又想吃鸡蛋的话,建议间隔两小时左右,另外不要空...
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怎么做易消耗热量 怎么运动易消耗热量
1、走路30分钟可以消耗掉130千卡的热量,慢跑30分钟可以消耗掉200千卡的热量,如果是快跑30分钟消耗掉的热量更多是260千卡。2、运动量越大,运动强度越大,运动持续时间越长,消耗的热卡越多。但是如果过于追求运动量和运动强度容易导致受伤,比如对于老年人过强的运动,可以导致关节的损伤,对于年轻人短时间剧烈的运动,可以导致横纹肌溶解,所以选择何种运动一定要因人而异。3、因为减肥的运动是需要持之以恒...
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简单又漂亮的花篮如何做 简单又漂亮的花篮的制作方法
1、准备两种颜色的正方形纸,分别是红色和绿色,一样大小。2、先拿出红色纸。把四条边两两对折,展开。3、把四个角都向中间点折叠。4、把折纸模型翻过来。5、再把四个角都向中间点折叠。6、拿起折纸模型,此时其实折纸模型又翻了过来。注意看上面,从中间拉起一个角。7、翻回来。拉动前一步提到的这个角,顺着折痕折叠。8、压平,折出一个小正方形。其他部分也一样折叠。9、然后拿出绿色纸,也按照一样的步骤折叠成上一步...
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关于健康的晚安语句 健康的晚安说说
1、成功的唯一秘诀、坚持到最后一分钟。2、所有相遇的千回百转,为的是来到世上,遇到那个懂你的人;所有的过往,都值得我们珍惜;所有的经历,都是一种懂得,懂得,是生命中最美的缘。人生最大的幸福莫过于、白天可以有说有笑,晚上还能睡个好觉!3、种子不落在肥土而落在瓦砾中,有生命力的种子决不会悲观和叹气,因为有了阻力才有磨炼。4、生命就是一个长途的旅程,我们要学会快乐而行,不管路途多么遥远和艰辛,都会是幸福...
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黑椒海鲜饭怎么做 做黑椒海鲜饭的办法
1、洋葱切丁,香肠切片,鱿鱼切丁。2、锅中放入食物油,加入蒜末,蒜炒香后放入洋葱丁加入香肠片,放入生米。3、加入番茄酱,放入清水没过米饭,小火焖20分钟。4、汤汁收干后放入虾和鱿鱼炒至变色,加入盐炒匀后放入清水,黑胡椒,小火焖熟即可。黑椒海鲜饭怎样做 做黑椒海鲜饭的技巧...