1、香米一杯淘洗干净，用清水浸泡30分钟；
2、新鲜的海蛎子在流水下冲洗干净；
3、撬开海蛎子，用小刀割下海蛎子肉，待用；
4、葱、姜切丝，海米先洗掉浮灰，再用清水浸泡一会；
5、砂锅放入足量的清水，水开后放入香米；
6、海米、连同泡海米的水一起倒入砂锅里，大火烧开，小火慢煮；中间用汤勺搅动几次，以免粘锅底；
7、煮30分钟后，放入海蛎子肉、扇贝柱，小火慢煮10分钟；
8、放入姜丝；
9、放入葱花；
10、放入适量的盐、白胡椒粉调味；
11、再次烧开，米油已浮在表面，可盛出食用。
猜你喜欢
点击排行
-
虾饺馅的做法 虾饺馅的制作技巧
1、虾肉去腥：取少量盐撒在虾上，用手抓几下，然后用冷水把盐冲洗掉，把虾沥干；2、将沥干的虾纵向切成细细的小丁；3、将切碎的虾放入碗中，加火腿，竹笋，葱，搅拌均匀；4、将适量的盐，玉米淀粉，糖，白胡椒粉，黄酒，麻油放入一小碗，搅拌均匀，然后将混合物倒入虾碗中，再次搅拌均匀，盖起来，在室温下放置30分钟。...
-
2022年考研具体时间是什么 2022年考研时间是什么时候
1、2022年考研报名时间和考试时间暂没有官方的考研简章出来，但是可以根据以往的考研时间来预估大致时间点。2、根据每年研究生考试时间规律，推测2022年硕士学位研究生入学考试时间安排预计在2021年12月25日-26日(具体以教育部通知为准)，每天上午8:30-11:30;下午14:00-17:00，超过3小时或有使用画板等特殊要求的考试科目在12月27日进行。...
-
锻炼身体喝什么牛奶好 锻炼过后喝什么牛奶好
1、应该喝全脂奶，这是增肌的人喝的，他们需要足够的脂肪，可以健身后半小时喝牛奶，有利于蛋白质吸收。2、建议多多补充高蛋白牛奶，比较适合运动后吃。不要认为只要健身，吃什么都无所谓，缺乏身体所需要的最佳营养，就不可能达到预期的效果。...
-
给自己的生日祝福语 自己给自己的生日祝福语
只有登上山顶，才能看到那边的风光。今天是自己的生日，祝自己快乐!世间唯一不必费力就可以得到的就是年龄，成长不期而遇，生日如期而至，祝自己生日快乐!祝自己生日快乐!又老了一岁!时光在流逝，我们在长大!愿一切安好!没有煽情语录，没有心灵鸡汤，更没有什么洋气奔放有深度的话作为生日祝福语，简单的说一句：祝自己生日快乐。我虽然不能陪你度过今天这个特别的日子，在遥远的这边，我一样祝福你生日快乐！祝自己生日快乐...
-
木耳打汁可以天天喝吗 黑木耳汁能降低血脂吗
1、可以天天喝，但是一次也不要过量，适量就好。2、喝一杯黑木耳汁能降低血脂吗？作用甚微。3、黑木耳是生活中很常见的一类食物，它里面含有丰富的膳食纤维，能够很好的促进让肠胃蠕动，同时木耳里含有多种微量元素，能够有效帮助人体补充营养。对于血脂偏高的人来说，经常吃一些黑木耳，不会加重身体的负担，对于健康是有益处的。4、但是这并不代表吃黑木耳就能够帮助人体降血脂，木耳里虽然营养元素多，但是含量是比较低的，...
