1、生牛肉150克、蒜苗150克。
2、方法：生牛肉切小片，锅烧热，倒入牛肉，快速翻炒。不要让牛肉粘在锅底焦掉啊。注意了：炒的时候是不放油的，所以要快速的翻炒，不然牛肉是要粘锅底的。
3、炒一会儿，能看到牛肉炒出水份了，把水份炒干啊。炒干后就可以盛起来，放着备用。
4、锅底倒油烧热，倒入蒜苗翻炒。等炒到蒜苗有点变色了就倒入牛肉，继续翻炒。
5、然后加盐、料酒调味。盖上锅盖烧到蒜苗熟就可以了。牛肉在这时是很吸收水份的，所以料酒要多加一点哦，牛肉在开始炒干水份就是为了在这里多入味。加点味精可以出锅了。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
牙齿修复要领 牙齿如何修复
1、在日常生活中，人们会通过刷牙、漱口来保持牙齿的清洁，同时也能保护牙齿。2、若是修复牙齿呢，首先，就是要少吃糖，预防龋齿。3、其次，喝酸奶是尽量用吸管喝，避免酸奶大规模接触牙齿后，牙齿受到腐蚀。4、然后，饭后要刷牙或是漱口，防止食物残渣滋生细菌。5、还有，就是要定时去牙科检查。牙齿修复方法 牙齿怎么修复...
-
小学生辨别方向的方式 小学生辨别方向怎么做
1、太阳东起西落：记住太阳是从东方升起西边落下的，观察太阳的日出日落一般就可以看出一个大致的方向。2、大树的生长情况：大树通常朝南的一侧枝叶茂盛，色泽鲜艳，向北的一侧则相反，同时还可能会生长青苔。3、戴块手表，用时针除以2对然后准太阳，12点的方向是北方，在上午9点的时候到下午4点的时候最准确。小学生辨别方向的技巧 小学生辨别方向怎样做...
-
蛋白是什么东西 蛋白是什么
1、蛋白又名鸡子白，异名鸡卵白（《别录》）、鸡子清（《食疗本草》）。为雉科动物家鸡的蛋白，是常见的食品。营养优良、润肺利咽、清热解毒。2、蛋白化学成分：鸡子白至少有3层，外层及内层都比较稀薄，中层约占全鸡子白的65%，因为其中约含0.3%的纤维状粘蛋白，故较粘稠，而内外2层则含此种粘蛋白极少。3、每100克含蛋白质10克，脂肪0.1克，碳水化物1克，灰分0.6克；钙19毫克，磷16毫克，铁0.3毫...
-
关于父亲的祝福语 关于父亲生日的经典祝福语
父爱如山，愿我的父亲如松柏一样健康，祝节日快乐！当我忧伤时，当我沮丧时，我亲爱的父亲总在关注着我，你的建议和鼓励使我渡过难关，爸爸，谢谢你的帮助和理解。愿你生日快乐！爸爸祝您快乐，献上我的谢意，为了这么多年来您为我付出的心血和爱心。在这节日里，爸爸，我就是您身边的一只倍受关怀的小鸟，今天它为您衔来了一束芬芳的鲜花。祝您快乐！爸爸，献上我的谢意，为了这么多年来您对我付出的耐心和爱心！愿我的祝福，如一...
-
越南首都是哪个城市 关于越南首都的介绍
1、位于红河平原中部的河内是越南的首都，全国经济、文化中心。面积921平方公里(含郊区为2139平方公里)。气侯四季分明，一月份最冷，月平均气温摄氏15度；七月最热，月平均气温摄氏29度。2、河内市风光绮丽，具有亚热带城市的特色，树木终年常青，鲜花四季盛开，湖泊众多，星罗棋布于市区内外，因而又有“百花春城”之称。3、河内市名胜古迹很多，除著名的还剑湖、西湖、文庙、独柱寺、二征庙、玉山祠、龟塔、巴亭...
