猜你喜欢
点击排行
-
训练小脑平衡最好的要领 训练小脑平衡最好的方式有什么
1、多加运动。疾走、跑步、跳高、跳远都能锻炼运动神经，提高平衡能力。2、日常生活中加入平衡能力的训练。例如在排队时用单脚站立，尽量保持大概三十秒以上的站立时间，然后再换另一只脚站立。3、做哑铃弯举。两腿站直，右手拿起哑铃并抬到前胸位置，然后抬起左腿到达膝盖高度，坚持大约30秒，然后换边再做相同动作。训练小脑平衡最好的技巧 训练小脑平衡最好的技巧有什么...
-
腌制辣椒的技巧家常 如何腌制辣椒
1、食材：青辣椒5斤，盐半斤，酱油2.5斤，花生油0.3斤，蒜0.2斤，香油少许，花椒0.2斤，生姜0.2斤，白糖0.4斤，白酒0.4斤，味精0.2斤。 2、将青辣椒5斤洗净晾干，备用。 3、将洗净晾干的青辣椒切段，再把生姜0.2斤、大蒜0.2斤切片。 4、将切好的青辣椒放入锅中，加入花生油0.3斤，烧开。 5、再在锅中倒入酱油2.5斤，同时加入花椒0.2斤、白糖0.4斤和半斤盐，之后烧开凉透。腌...
-
怎么制作好吃的土豆胡萝卜丝饼 土豆胡萝卜丝饼的制作要领
1、土豆、胡萝卜洗干净。2、把土豆用最细的擦丝工具擦成丝。3、胡萝卜也直接擦成丝，放在土豆丝里。4、洋葱切丝。5、土豆丝内放入洋葱丝，打入一个鸡蛋，放一小勺盐。6、拌匀。7、在放入半碗面粉。8、彻底搅拌均匀。9、用汤勺舀，一汤勺一个，知己额放入放好油的热平底锅里。10、中火煎，两面翻动，煎熟即可，外表微焦一点比好好吃呢。怎样制作好吃的土豆胡萝卜丝饼 土豆胡萝卜丝饼的制作技巧...
-
劳动合同的续签申请书样本
1、标题：可以直接写“申请书”，也可以在“申请书”前加上内容，如“续签合同申请书”等。2、称谓：顶格写明接受申请书的单位、组织或有关领导。3、正文：正文部分是申请书的主体，写明续签理由。理由要写得客观、充分，事项要写得清楚、简洁。4、结尾：写明惯用语“特此申请”、“恳请领导帮助解决”、“希望领导研究批准”等，也可用“此致”、“敬礼”礼貌用语。劳动合同的续签申请书样本单位领导：本人________，...
-
羽绒服沾油了如何清洗 羽绒服沾上了油渍如何办
1、羽绒服上占到油迹后别急着用水洗，得先用衣领净洗(别加水)油迹的地方，一定要手洗。羽绒服沾上油渍后先将羽绒服铺于桌上，用湿毛巾擦去灰尘，再用干净的白毛巾蘸上洁净的汽油，均匀而迅速地擦拭油污处，逐个部位擦净，再把衣服晾在阴凉通风处待汽油挥发。2、如果是动植物油渍的去除。要用溶剂汽油、四氯乙烯等有机溶液擦拭或刷洗去除。如果出现痕迹可采用重复擦拭或扩大范围刷洗的方法去除。也可把衣物的污渍处涂上水，用高...
