鸡肉青菜可以用来做粥,具体做法如下:
1、鸡胸肉30克、油菜心2小棵、大米100克、纯净水500克、食用油5克。
2、将油菜心洗净,切碎;将鸡肉剁碎。
3、炒锅内倒入食用油,油温五成热倒入鸡肉泥煸炒变色后,盛出备用。
4、煮锅内倒入纯净水,水热后倒入洗净的大米。
5、待大米煮开花后,倒入煸炒的鸡肉泥,搅拌匀煮一分钟。
6、再倒入切碎的小油菜,煮至青菜变色即可关火。
猜你喜欢
点击排行



-
豆腐浆的做法和配方 豆腐浆的做法和配方介绍
用料:黄豆或黑豆250克、水2600克、醋30克、盐5克1、豆子浸泡8小时,浸发至二倍大。清洗干净后放2000克水用破壁机打成豆浆。2、然后用纱布过滤隔渣,反复过滤三到四次即可。3、上锅中火煮开,要小心溢出。煮的过程中去称量醋、盐和100克水,混合均匀备用。豆浆煮开后勺开泡沫,再煮二分钟后关火,倒进500水搅拌均匀。4、用勺将醋盐水混合物慢慢打圈勺进豆浆,等几分钟豆花就凝固了。5、这时候再用筛子按...
-
冰袖有什么用呢 冰袖的用途
1、冰袖的主要作用是防晒,有降温的感觉是因为材质的特殊性,冰袖大多是冰丝面料,吸湿性、透气性比较好。2、冰袖最早诞生于韩国,经过传播成为我国夏季最火爆的热销单品。炎热的夏季防晒和清凉一个都不能少,冰袖号称有防晒、散热、透气的优点,甚至声称戴上冰袖能降温好几度。3、冰袖其实并不能降温,有人通过在热水杯外面套冰袖和不套冰袖做对照实验,发现套冰袖的热水杯降温远慢于不套冰袖的水杯,可见冰袖并不能降温,相反...
-
老师夸奖学生的十句话 老师如何表扬学生
1、你很努力啊!——表扬努力You tried really hard on that.2、尽管很难,但你一直没有放弃—— 表扬坚毅You never gave up, even when it was hard.3、你做事情的态度非常不错—— 表扬态度You have such a positive attitude.4、你在 XXX 上进步了很多!—— 表扬细节You have really老...
-
黑芝麻可以直接煮粥吗 黑芝麻能不能直接煮粥呢
1、可以。2、黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸,不饱和脂肪酸,维生素E,维生素B,铁等人体的必须元素。具有补肝肾,益精血,润肠燥的功效。对于头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,病后脱发,肠燥便秘等有着比较好的效果。黑芝麻可以直接煮粥吗 黑芝麻能不能直接煮粥呢...
-
梯形的上底和下底如何区分 梯形的上底和下底区分的方法
1、平行的两边叫做梯形的底边,长的一条底边叫下底,短的一条底边叫上底。另外一种区分方法是,不管两边的长短,位置在上叫上底,位置在下叫下底。2、等腰梯形的两条腰相等,等腰梯形在同一底上的两个底角相等,等腰梯形的两条对角线相等,等腰梯形是轴对称图形,对称轴是上下底中点的连线所在直线。梯形的上底和下底怎样区分 梯形的上底和下底区分的技巧...