1、鲅鱼洗净清理干净，切成块，控干水分，小白菜洗净用开水焯一下，捞出，控干水分备用。
2、盘子放入适量的干面粉，把鱼块用干面粉裹上，锅内倒入色拉油，加热至6成热，放入鱼，把鱼煎至2面金黄盛出。
3、重新准备干净锅，倒入色拉油，油热以后加入葱姜、大料、花椒爆锅，在加入料酒、盐、白糖、蚝油，加入适量的水，不要放生抽，用盐调味，否则颜色不好看。
4、白菜切成段。
5、锅内的汤热了以后，加入煎好滴鲅鱼，中火炖10分钟左右。
6、白菜加入小炖10分钟以后的鱼锅中，在中小火炖15-20分钟左右即可。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
拉长奶头最快办法 怎么拉长奶头
1、可以选择负压吸引器，比如常见的奶水吸引器帮助患者吸引。2、可以通过按摩，刺激局部，促进乳头拉长。3、也可以通过手法牵拉，使得乳头突出，腺导管、纤维条索及平滑肌伸展延长，乳头自然逐渐向外凸起。但以上数种方法均须循序渐进，慢慢来，以免造成损伤。拉长奶头最快方法 如何拉长奶头...
-
新疆和内地时差
新疆和内地时差有两个小时左右。新疆地理位置位于东八时区，北京位于东六时区，故新疆与内地大多城市有2小时时差，作息时间相应推后2小时。旅游期间活动安排通常在9点至20点之间。酒店结账时还是按照北京时间12点前。列车时刻表，汽车发车时间，航班等也都标注的是北京时间。扩展资料新疆维吾尔自治区（简称：新），中华人民共和国省级行政区，是中国五个少数民族自治区之一，也是中国陆地面积最大的省级行政区，历史上是古...
-
蜕变成长励志的句子 表达蜕变成长励志的句子
1、蜕变的过程是很痛苦的，但每一次的蜕变都会有成长的惊喜。 2、精彩的蜕变，永恒的童真。许多年前的简单，许多年后的蜕变，都是好事情。 3、我也愿学习蝴蝶，一再的蜕变，一再的祝愿，既不思虑，也不彷徨；既不回顾，也不忧伤。 4、孤独能让人学会思考，挫折能让人变得坚强，所以你不要再为了孤独而感到彷徨，也不必再为了挫折而感到恐慌。孤独与挫折，是一个能让你蜕变成一个优秀之人的大熔炉，更是一条走向成熟的必经之...
-
红心养殖办法和注意事项冬季 怎么养吉利红心
1、温度，凤梨科植物喜高温、湿润、半荫的习惯，适合放置在温暖、明亮的室内半阴通风处。温度以不低于10℃为宜，高于20℃以上，不利于植株休眠，会影响来年生长。 2、生长期养护，春末至秋季的生长期要保持盆土湿润，可适当增加浇水量，叶筒中也可灌些清水，要半月换水一次，以免水变质发臭常喷叶面水冬季盆土干些为宜，但不宜过干。 3、开花期养护，冬季不要在筒内灌水，凤梨在冬季是开花期,要求有足够的肥料，通常每两...
-
试管婴儿是什么意思 试管婴儿解释
1、试管婴儿是体外受精－胚胎移植技术的俗称，是指采用人工方法让卵细胞和精子在体外受精，并进行早期胚胎发育，然后移植到母体子宫内发育而诞生的婴儿。2、最初由英国产科医生帕特里克·斯特普托和生理学家罗伯特·爱德华兹合作研究成功，该技术引起了世界科学界的轰动。1978年7月25日，全球首位试管婴儿在英国诞生。试管婴儿是什么意思 试管婴儿解释...
