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芦笋蛋饼 芦笋蛋饼做法
1、鸡蛋300克，芦笋100克，盐3克，猪油（炼制）30克。2、把鸡蛋打入碗中，加精盐搅打均匀；3、打开罐头，把芦笋沥去汤汁。4、炒锅置旺火上，加熟猪油；5、热至五成热时，倒入一半蛋液，慢转炒锅，把蛋液摊成圆饼；6、待蛋液没完全凝固时，把芦笋排列在蛋饼上；7、再将另一半蛋液倒上面，改用小火煎2分钟；8、把蛋饼翻个身，再煎另一面，两面煎至金黄色时，即可出锅。芦笋蛋饼 芦笋蛋饼做法...
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最简单的牛肉面的做法 最简单的牛肉面如何做
1、食材：切面500克、牛肉200克、桂皮2克、香叶2克、蚝油适量、干辣椒适量、葱姜适量、豆瓣酱1勺。2、首先准备好切面和牛肉，切面选择购买成品即可，牛肉切成小块，3cm见方即可，冷水下锅煮开，去除血沫。3、西红柿用热水烫一下，剥去外皮，剁成细末备用，葱姜切断，干辣椒从中间折成两段，桂皮、香叶洗净备用。4、洗锅加热，放入适量食用油，油温合适的时候加入一勺豆瓣酱炒香，放入西红柿碎继续翻炒1-2分钟，...
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全身锻炼懒人方法 适合懒人的锻炼方式
1、平板支撑，刚做的人可能连十秒也坚持不住，坐时间长了以后可能会坚持一分钟，时间会慢慢的变长，所以平板支撑不需要场地也很简单，每天只要做个十组，会对飞机有很好的锻炼作用。 2、空中脚踏车。这是一种躺在床上就可以锻炼的活动方式。双手平放在床上将双腿抬高，与身体垂直成90度，像在空中踩脚踏车一样，可以达到锻炼腿部的目的。 3、仰卧起坐。如果你不想购置专用的锻炼设备，那么您可以选择买一张瑜伽垫儿，或者直...
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黑钻是什么
黑钻指黑金刚石，属于彩色钻石当中的一种，和粉色钻石一样的珍贵稀少，而且黑钻石大多数都产自巴西和中非等国家地区，通常呈黑色、深褐色、深灰色，硬度与韧性极佳。另一种黑钻指的是腾讯DNF中的一种会员形式，开通后，会有一些和其他玩家不同的服务，如点亮黑钻图标、领取黑钻福利等。天然黑钻石呈纯黑色，像是经打火机烟熏之后的漆黑。白色钻石和大多数彩钻的本质都是碳，但天然黑色钻石不同。它里面还含有很多小的石矿物包裹...
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自来水管堵塞怎么疏通 自来水管堵塞的疏通方法
1、水道疏通剂。铲除洗刷盆或洁具中的积水，倒50-100g水道疏通剂入下水管道中，假如下水道内没有水，请添加半杯清水。此刻管道中呈欢腾状。约20分钟后用很多清水灌冲。2、鼓劲筒疏通法。厨房下水道发作堵塞时，可将鼓劲筒的胶管塞入下水道，再放入少数清水，不断地向里鼓劲，管道就能疏通。3、苏打加醋疏通法。先把半杯熟苏打粉倒入下水道，再倒半杯醋，苏打与醋中的酸发作反响后就能去掉管道中黏乎乎的东西。4、水压...
