健身吃的牛肉鸡肉如何做 健身吃的牛肉鸡肉做法

2022-05-12 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

健身吃的牛肉鸡肉怎样做 健身吃的牛肉鸡肉做法

1、鸡胸肉牛肉凉水入锅,开锅后煮5到10分钟,捞出放凉备用。

2、黄瓜切丝备用,胡萝卜、木耳切丝焯水后备用。

3、顺着纹路撕开,撕成一条一条的。

4、黄瓜丝,胡萝卜丝,木耳,鸡丝放入盆中,放入鸡精,盐,香油,辣椒油,生抽。

5、搅拌均匀即可食用。

关键词: 显娜 雪柳 摘草 数字 风云 高血 李斯 芹菜 战功 安全 亚洲 王者
本站文章均为<亿网科技有限公司>网站建设摘自权威资料,书籍,或网络原创文章,如有版权纠纷或者违规问题,请即刻联系我们删除,我们欢迎您分享,引用和转载,我们谢绝直接复制和抄袭!
我们猜你喜欢