1、食材：意大利面一人份、金枪鱼罐头（块状）1罐、番茄半个、沙拉酱一茶匙、番茄酱一茶匙、食用盐小许、番茄半个。
2、放一些水进锅煲滚，再放两茶匙食用盐。
3、意大利面煮十五分钟后捞出备用。
4、打开金枪鱼罐头把油倒掉，再倒进一个碟子，加上一茶匙番茄酱和沙拉酱。
5、再加小许盐和葱末把金枪鱼肉拌匀。
6、把拌匀的金枪鱼小心倒在意大利面上，最后再加上切成丁的番茄（用来调味，中和金枪鱼罐头的味道，口感清新），和两片装饰用的香菜。
7、就这样一道简单易做的意大利面完成了。
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