练完八段锦后可以泡脚吗 练完八段锦后能泡脚吗

2021-10-27 15:18:00 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

练完八段锦后可以泡脚吗 练完八段锦后能泡脚吗

1、可以,但是最好过段时间以后再泡。

2、一般练完八段锦后全身的血液循环都会加速,身体的疲劳也会得到缓解,经络得到疏通。而泡脚主要是通过水的温热作用刺激足部的穴位,再通过经络传递到身体各处,所以练完八段锦后泡脚是比较合适的。

3、只不过练完八段锦后人体温会上升,全身的毛孔都舒张开了,这时立即去泡脚的话,容易着凉,所以一般建议休息一段时间。

本站文章均为<亿网科技有限公司>网站建设摘自权威资料,书籍,或网络原创文章,如有版权纠纷或者违规问题,请即刻联系我们删除,我们欢迎您分享,引用和转载,我们谢绝直接复制和抄袭!
我们猜你喜欢