凉拌香菜
功效:香菜富含维生素C和维生素K,对皮肤美白和血管健康有益。同时,香菜还含有抗氧化物质,有助于降低炎症和保护心脏健康。
材料:
- 香菜适量
- 大蒜1瓣,切碎
- 生姜小块,切丝
- 食用油1勺
- 酱油1勺
- 醋1勺
- 盐适量
- 香菜和花生的碎末适量(可选)
做法步骤:
1. 准备好所需材料。
2. 将香菜洗净后,摘下叶子,切碎备用。
3. 锅中倒入食用油,烧热后加入切碎的大蒜和姜丝,小火煸炒片刻,出香味。
4. 关火后,加入酱油、醋和盐,搅拌均匀。
5. 将炒好的调味料浇在切碎的香菜上,拌匀即可。
6. 可根据个人口味加入香菜和花生的碎末,增加口感和味道。
7. 将凉拌香菜放入冰箱冷藏约15分钟,让香菜更加入味。
注意事项:
1. 煸炒大蒜和姜丝时,火候不要过大,以免炒焦。
2. 在拌入调味料时,要充分搅拌均匀,确保每片香菜都能均匀蘸上调味料。
3. 如果喜欢香菜的清新味道,可以不加入香菜和花生的碎末。
4. 凉拌香菜最好在食用前约15分钟冷藏,这样调味料更容易渗入香菜,使口感更佳。
这款凉拌香菜清爽可口,简单易做,是夏季的一道美味佳肴。不仅可以作为小食品搭配主菜,也可以搭配米饭、面条一起食用。享受香菜的独特风味和美妙口感吧!
猜你喜欢
点击排行



-
夏至的微信句子 关于夏至的文案
1、在夏至到来的时候,别忘了春天在田埂上追过的风筝。2、从夏至开始收集夏天,装进信封邮寄给冬天。3、今天是向西瓜?和冰可乐冲刺的第一天。4、夏天是雪碧味的太阳和烧烤味的月亮。5、永远不能辜负夏至的晚霞,错过日光中摇曳的裙摆。6、“叮当!”这是冰块与玻璃一同迎接夏天。7、今天将是我与夏天的第一次大战——我的武器是电蚊拍。8、 夏至慈悲,夏日遇萤。9、今天双份柠檬水致敬夏至。10、从今天开始,街道绿荫...
-
香菇烧玉米粒 香菇烧玉米粒如何做
1、主料:新鲜玉米粒300克,新鲜豌豆50克,新鲜香菇6个,菜油11/2汤匙,盐1/4茶匙。2、玉米,豌豆洗净,沥干水。新鲜香菇 洗净,5个蘑菇切成玉米大小的粒,1个蘑菇切薄片。3、炒锅在大火上预热,放菜油,热至七成,放蘑菇,炒2分钟,加玉米,炒3分钟,至玉米外观有棕黄点开始形成,加盐炒匀。加豌豆,炒3分钟即好。香菇烧玉米粒 香菇烧玉米粒怎样做...
-
闺蜜生日祝福语暖心话 闺蜜生日祝福语暖心话简短
1、今天是你生日,我从来也没有忘记在这特别的日子里祝你,生日快乐青春常驻,越来越靓女!我用真心画上一张生日贺卡,用短信编织最美好的祝福,送给最美丽的你,祝你快乐无限,平安幸福,做一个永远的幸运儿寿星,生日快乐!2、心到,想到,看到,闻到,听到,人到,手到,脚到,说到,做到,得到,时间到,你的礼物没到,只有我的祝福传到。3、没有你,世界会崩塌半边;有了你,世界会乐翻天;遇到你之前,世界是一片荒原,遇...
-
羽绒服粘了油渍洗不掉如何办 羽绒服粘了油渍洗不掉如何解决
1、羽绒服粘了油渍可以用牙膏和洗洁精。2、牙膏和洗洁精都是家里常见的东西并且都有清洁油渍的功效。具体方法如下,首先先将羽绒服沾上油渍的地方用温水浸湿(温水有助于油渍的溶解),然后将牙膏和洗洁精按照1:1的比例混合一下,在将其涂抹在油渍表面,稍等几分钟后,在进行反复的揉搓。油渍轻松去除。羽绒服粘了油渍洗不掉怎样办 羽绒服粘了油渍洗不掉怎样解决...
-
老式喷火枪使用要领 如何使用老式喷火枪
1、检查:连接好喷枪各部件,旋紧燃气管夹头,(或用铁线扭紧)接好液化气接头,关闭喷枪开关,松开液化气瓶阀门,检查各部件是否漏气。 2、点火:稍稍松开喷枪开关,在喷咀出直接点火即可,调节喷火枪开关使其达到所需温度。 3、关闭:首先关好液化气瓶阀门,待熄火后,再关闭开关,不得留有残余气体在管内,将喷枪与燃气管挂起,放在干燥处。老式喷火枪使用技巧 怎样使用老式喷火枪...