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军训训练学生日记范文
军训训练学生日记主要由三个部分构成。首先叙述关于今天日记中想要记录的所见所闻(包括记录的对象、时间、地点),然后就想要记录的印象深刻的事物进行详细描述(包括但不限于事情、人物、物品等)。最后总结今天的新收获或者新的感悟。初来乍到的第一天,已经充分体会到了军人的纪律。从训练到内务卫生,所有的一切都是那么的有规矩。无论是站立的姿势,还是那四角起棱的豆腐块状的被包,都能体现要求的严格,要在如此的环境军训...
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蔬菜这样做好吃又营养 蔬菜好吃又营养的做法
材料:菠菜250g、鸡蛋2个、油适量、盐适量。1、准备食材:菠菜焯水,鸡蛋打开。 2、将菠菜切成黄豆大小的颗粒,或是直接用搅拌机打成糊状也可以。鸡蛋打散。 3、蛋液与菠菜碎混合均匀,放盐。 4、锅内油温5成热,倒入菠菜鸡蛋液。 5、继续翻炒,出锅。蔬菜这样做好吃又营养 蔬菜好吃又营养的做法...
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脚趾头抽筋急救要领 脚趾头抽筋急救的办法
1、当脚趾头抽筋时可以采用勾起脚尖,挺直膝盖等牵拉动作强制拉开肌肉,同时配合按、揉、捶等动作以改善局部血液循环,这样有利于抽筋的缓解。 2、当最初的阵痛过后,抽筋还会隐隐作痛几天,这是牵拉过程中对肌肉纤维的损伤造成,对于这种情况可以用轻柔按摩的方法来缓解疼痛。 3、对于急性损伤可以在24小时到48小时内进行冷敷来防止出血和炎症。 4、对于着凉引起的抽筋尽量热敷,冷敷反而会加重抽筋的症状。脚趾头抽筋...
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社保卡缴费基数是什么意思 社保卡缴费基数具体是什么意思
1、社保缴费基数是社会平均工资的60%--300%为缴纳基数,比如社会平均工资是1000元,缴纳的基数可以是600元--3000元。上海市2004年的情况为例,2003年社会月平均工资是1847元。2、社保缴费基数指的是你以这个基数标准去缴费的。社保卡缴费基数是什么意思 社保卡缴费基数具体是什么意思...
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做豆沙包子的要领 做豆沙包子的方式是什么
1、主料:面粉1000g。 2、辅料:红枣适量、红豆适量、红糖适量、酵母适量、牛奶200ml、鸡蛋1个。 3、红枣加红豆洗净加水。 4、放到高压锅内煮熟,滤掉水分。 5、枣去核与豆沙混和。 6、加入红糖混和。 7、放入炒锅内炒到有点稠。 8、加入牛奶+鸡蛋。 9、加入适量面粉及酵母粉和成团并发酵。 10、发好的面团包上豆沙。 11、用一块小面,擀成小圆切成四份,每一份当一只猪耳朵,用一个小圆当鼻子...