1、准备，两脚立地，滑板平放于脚前的地上；
2、上板，先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上，身体重心移到已上板的脚上，
3、上体微微前倾，膝弯曲，手臂伸展，保持平衡；踩地脚轻轻蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的后部，整个身体和滑板就开始向前滑动；
4、下滑板时，当滑板没有停下来，还在滑行时，将重心放在前脚上然后把后脚放在地上；
5、后脚落地后，重心随即转移到后脚，然后抬起前脚，让两脚都落在滑板的一侧。
猜你喜欢
点击排行
-
女孩子对男孩说晚安玛卡巴卡是什么意思 晚安玛卡巴卡出自哪里
1、晚安的另一种说法“玛卡巴卡”也是一种可爱的表达晚安的方式。2、出自动画片《花园宝宝》的台词：天黑了该睡觉了，晚安唔西迪西，晚安玛卡巴卡，晚安依古比古，晚安小点点，晚安叮叮车，晚安飞飞鱼。花园宝宝这部幼儿电视剧，以睡觉的小孩进入梦世界为主题，试图教育小孩认识及探索世界。每集开头均有一个小孩（每集不同），在母亲的引导下睡着，然后化身为角色进入花园世界。...
-
马陵之战和桂陵之战分别是什么典故 马陵之战和桂陵之战分别是哪些典故
1、桂陵之战魏国在战国初期因魏文侯的改革而变得强大起来，因而引起了其他诸侯的戒备。公元前356年，赵成侯在平陆（今山东汶上）和齐威王、宋桓侯相会以示好，并与燕文公在阿（今河北南阳北50里）会盟。由此，魏国开始有被诸国联合进攻的可能，因此魏国欲找机会突破，以解除这个危机。公元前354年（周显王十五年），赵国进攻魏国的盟国卫国，夺取了漆及富丘两地（均在今河南长垣），此举招致了魏国的干涉，魏国派兵包围赵...
-
猪肝煮熟了怎样存放 存放猪肝的技巧
1、在煮猪肝的时候加点盐去煮，保存的时间比不放盐要久（保存时间2-3天）。2、放盐煮猪肝，猪肝切片，炒锅中加入点食物油，热油后把猪肝倒入进去翻炒几遍，装盘即可（保存2-3天）。3、放盐煮猪肝，再猪肝切片，放入冰箱冷藏（可以存放1个星期左右）。4、整个煮熟的猪肝，放入冰箱急冻，想吃的时候再从冰箱拿出来解冻，再炒即可！（保存时间1个月左右）。5、如果有条件的话，可以把猪肝用盐腌制1-2天后，用柴火烟熏...
-
拔刀面的做法和配方 拔刀面的做法简介
1、主料：面条300克 猪肉100克。2、调料：色拉油适量 酱油2茶勺 鸡精1茶勺 料酒2茶勺 淀粉适量 甜面酱1.5大勺 大葱2段 白糖1茶勺。3、大葱切细丝备用。猪肉洗净，切成细丝，加入料酒、酱油、干淀粉拌匀，腌渍10分钟备用。4、锅中倒油，油热后下肉丝炒散。5、加入葱伴侣甜面酱、少许酱油、糖、鸡精炒匀至熟，盛出。6、将面条煮熟，用凉开水过凉，捞出，沥干水分，拌入炒好的酱肉丝和葱丝即可。...
-
饺子皮和面比例 饺子皮和面比例是什么
1、饺子皮和面的时候，面和水的比例要保持在100:60，这样制作出来的饺子皮才会更加劲道、口感细腻。2、制作饺子皮的时候，只需要往面粉粉倒入适量的清水搅拌均匀和成面团即可，若是水太少，则可以再加少量的水。...
