1、材料:黄豆芽250g,粉条150g,里脊肉150g,韭菜100g,生粉1小勺,盐1小勺,料酒1小勺,生抽一小勺,胡椒粉1/4小勺。
2、豆芽摘洗干净,里脊肉切丝用1/4小勺盐,1/4小勺生抽,料酒,生粉拌匀腌制10分钟。
3、粉条煮熟,捞出沥干水。
4、锅内烧热油下肉丝炒熟盛出。
5、锅内再次烧热油,下葱姜炒香,倒入豆芽翻炒均匀。
6、下粉条,加半杯水,剩余的调料全部倒入炒匀。
7、盖盖焖10分钟至汤汁浓稠,出锅前撒入肉丝,韭菜段炒10秒立即关火。
猜你喜欢
点击排行
联络方式:
电话:173 1266 2225
邮箱:network@z03.net
-
吃大蒜的好处和坏处有哪些 关于吃大蒜的好处和坏处
1、大蒜可以杀菌,对多种病毒有很强的抗菌杀菌作用。将独蒜捣碎,跟麻油一起,可以治一切肿毒。2、可以防糖尿病,在西医治疗的方法上,糖尿病主要是用胰岛素控制的,大蒜有促进胰岛素的分泌的作用,能有效的降低血糖。3、可防癌,防肿瘤,大蒜含有的硒可以抑制癌细胞的生长,而且大蒜也是目前全世界最具有抗癌潜力的。4、大蒜预防感冒,咳嗽,鼻塞,喉咙痛,发烧等都有很好的效果。感冒咳嗽主要都是病原体引起的,大蒜防感冒咳...
-
怎样清洗半自动洗衣机 半自动洗衣机如何清洗的干净
1、半自动洗衣机在使用半年左右的时间之后,也是会残留一些比较厚的污垢,这些污垢其实是平时洗衣服时所残留下来的。2、首先我们需要先将半自动洗衣机处于切断电源的状态,并且需要使用螺丝刀来将半自动洗衣机底部的螺丝钉拧开,将其底部的叶片取出来之后就可以找到圆筒上的一个盖子。3、只要将盖子取出之后,就可以明显的看到洗衣机的内筒周边都是有一些比较厚的水垢,在这种情况下我们可以使用白醋和小苏打去进行擦拭和清洗,...
-
瘦身减肥的办法 瘦身减肥的办法有哪些
1、采取跪坐的姿势,两手五指撑地,臀部上翘,腰部呈S形,脖子不要弯曲,抬头,平视前方。保持十几秒钟。锻炼部位:对腰椎、颈椎和腿部的拉伸都有帮助。2、双腿前伸,两手撑地,右腿慢慢抬起。注意上身保持笔直的姿态,双眼向前平视。然后,右腿由上向右侧下压,脚掌由向下翻转成向左。整个过程要慢,保持十几秒钟。然后,换左腿。锻炼部位:对粗胖的树干腿,腿形不好的萝卜腿,赘肉太多的膝盖都有纠正的效果。3、站立,双臂自...
-
无糖饮料为什么喝起来还是甜的 无糖饮料对身体有伤害吗
1、无糖饮料之所以喝起来是甜的,是因为它并不是真正的无糖,而是用人工甜味剂,例如葡萄糖、果糖、麦芽糖等代糖代替蔗糖制成的饮料,根据研究表明,这种代糖实际上并不比蔗糖健康,将饮用无糖饮料和正常摄入糖分的人相比,体重也不会有什么变。2、无糖饮料虽然饮料当中不含有糖分,但并不一定不排除对身体会有一定的损害,比如含有色素方面的物质。所以在日常生活当中要注意少喝饮料,尽量多喝白开水,补充水分有利于身体的健康...
-
电脑对比度怎样调 电脑对比度的调整方式
1、点击开始菜单里的“控制面板”选项。2、先切换至大图标显示方式,点击控制面板里的“NVIDIA控制面板”选项。3、点击左侧“显示”菜单下的“调整桌面颜色设置”选项。4、在颜色设置页面下,就可以拖动对比度的滑块来设置屏幕的对比度。电脑对比度怎么调 电脑对比度的调整方法...