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有什么方式可以提高注意力 可以提高注意力要领
1、倾听身体语言，身脑结合有助提高注意力。每天按时休息、保证有规律的睡眠和食物的营养均衡，多锻炼身体，劳逸结合。适时地打个盹也都有助于提高注意力。2、学习或工作前，要尽量避免做让自己兴奋的事情，还可以花一点时间计划一下准备做什么。在学习（或工作）时可以把需要做的工作划分成可控制的小块，每次专心做好一块。 甚至一些小习惯：比如摆个姿势、戴上学习帽什么的，就好像在运动前做准备活动一样，给身体一个提示，...
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西洋参粉的作用与功效及忌讳 西洋参粉的作用与功效及忌讳是什么
1、西洋参粉的作用于功效（1）西洋参粉的作用是比较多的，其中含有皂苷成分可以增强神经中枢的功能，能够让神经中枢的功能变得更好，能够快速的消除疲劳和改善记忆力。（2）它可以用于免疫的改善，其中还有一些特殊成分能与蛋白质相结合，有助于人体免疫力的提升，还能够抑制癌细胞，在对抗癌症上也有非常不错的表现。（3）有的人可能很容易出现体力疲劳或者精神疲劳的情况，那么适当的吃一些西洋参粉，可以调节神经中枢，也可...
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紫色英语如何说 紫色的英语读音
1、紫色英语是purple，读音：英[ˈpɜːpl]；美[ˈpɜːrpl]。2、purple是一个英语单词，可以用作名词、形容词、动词，作名词时译为“紫色；紫袍”，作形容词时译为“紫色的；帝王的；华而不实的”，作动词时译为“变成紫色”。紫色英语怎么说 紫色的英语读音...
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青蟹如何保鲜 保管青蟹的要领
1、用绳子将青蟹脚绑好，直接放入冰箱冷藏，注意温度不要低于5摄氏度，也不要高于10摄氏度。用湿毛巾盖好后保存就可以了，吃的时候要提前将活力差一些的先吃掉，就是用手轻轻的碰一下它的眼睛，反应不太敏捷的首先吃。2、活青蟹可以放入塑料桶中，倒入一半的水，注意别将青蟹都淹没了，因为这样会导致缺氧，常温下可以储存五天左右。青蟹怎样保鲜 保管青蟹的技巧...
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开菜店如何给蔬菜保鲜
1、在市场上的蔬菜都是采用专用的保鲜方法，一般蔬菜店在保鲜蔬菜的时候，比如在冬季韭菜、青菜或者大白菜等卖不完的时候，就会用新鲜的大蔬菜叶子将这些蔬菜包裹，这样能防止里面水分的流失，再放在阴凉处就可以了。2、首先要保证菜叶子上有足够的水分，同时还要避免叶子出现腐烂的现象，很多人都会在蔬菜表面包裹一层报纸，在报纸上喷点水分，之后放在冰箱的保鲜层，这样能够保存较长的时间，还能让蔬菜的味道不发生改变。3、...
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