1、夏季饮食调养应该以清新防暑、滋阴生津为主。绿豆、蔬菜、瓜果、百合、薏苡仁、玉竹、瘦肉、鳝鱼、鸭肉等，都是夏季理想的食品。
2、夏季宜喝清暑和补气补津的饮料。绿豆汤、冬瓜汤、酸梅汤等都具有清暑解毒的功效。橙汁、柠檬汁、苹果汁、番茄汁、葡萄汁、菠萝汁等果汁也对人体有补益作用，而且含有丰富的营养物质，另外还具有帮助消化、健脾开胃、提高食欲的功效。
猜你喜欢
点击排行
-
规则怪谈指的是什么
规则怪谈属于一种特殊文风的变格推理小说，利用许多怪异的规则引导读者推理事件的真相。规则怪谈实质上是怪谈的种类之一，它的呈现方式主要是以规章制度、条例或者小纸条，这种类型的规则一开始很正常，但是越到后面就会越异常，读者需要做的就是在这些异常的状态中推理出事情的经过，并且找到真相。规则怪谈可以说是一种新型的怪谈小说，它是以一种科学理性的方式来描述各种奇怪的事物，这样的表述手法既有奇妙的悬疑感，也透露着...
-
张爱玲的一生介绍 简单简介张爱玲的一生
1、张爱玲，她是中国现代作家，本名张煐。1920年09月30日出生在上海公共租界西区的麦根路313号的一幢建于清末的仿西式豪宅中。张爱玲的家世显赫，祖父张佩纶是清末名臣，祖母李菊耦是朝廷重臣李鸿章的长女。2、张爱玲一生创作大量文学作品，类型包括小说、散文、电影剧本以及文学论著，她的书信也被人们作为著作的一部分加以研究。3、1943至1944年，创作和发表了《沉香屑·第一炉香》《沉香屑·第二炉香》《...
-
韭菜鸡蛋汤的做法 韭菜鸡蛋汤的烹饪方式
1、材料：韭菜50克、鸡蛋1个、粉丝适量、盐、味精、植物油。2、将鸡蛋打入碗中，搅散；粉丝放在开水中泡软；将韭菜择洗干净，切段。3、锅里倒入适量开水，将粉丝放入，用大火煮沸，加入盐、味精、植物油各适量，淋入鸡蛋液搅匀，立即将韭菜段倒入汤内，搅匀即可。韭菜鸡蛋汤的做法 韭菜鸡蛋汤的烹饪方法...
-
爱情面包的寓意是什么
爱情面包指的就是在爱情当中，需要一些物质条件，比如吃的、用的等，只有这些得到了满足，这样才能够让爱情变得更加地久远。也就是说，面包是满足两人生活最基本的需求。在爱情中，既要有爱情也要有面包，二者是缺一不可的。爱情与面包其实并不是一种对立关系，而是一种包含关系。因为没有物质的爱情是很难去维系的，即使在一起，也很难感到快乐，并且有的最终还会走到分手的状态。所以想要经营一份爱情，就必须先要有支撑两人生活...
-
枯树枝如何做盆景 枯树枝变成价值盆景的做法
1、将枯树根拿回家之后别急着制作，要先处理一下。因为在野外呆久了，很可能会招惹上一些细菌或者虫害，如果和花草种在一起，到时危害到植株的健康就不好了。所以先要清理一下，将上面的土壤和腐朽的部分弄干净，然后晾干治好才可以拿来种花。2、树根的用处很多，可以用来装饰花草，也可以当成花盆来使用，摆放在哪里都有很强的的艺术感。小花决定拿它做个花盆，所以要先开槽，做出一个容器的样子。一般养在树根上的植物不能太大...
