1、亲爱的小朋友、家长们,大家好。
2、今天是我们国家一年一度的中小学生营养日。随着生活水平的提高,孩子们中挑食、厌食、偏食者日益增多,很多人都喜吃零食,不喜吃主食,导致营养不良。再加上学习、精神压力很大,易患上贫血等疾病。
3、幼儿时期是长知识、长身体、增强体质的最重要、最有利的时期。良好的营养、适当的锻炼和合理的作息,是影响儿童身心发育的三个重要因素。
4、孩童日常饮食应多样化,以提供充足、全面、均衡的营养,保证身体发育所需。应注意要养成吃早餐的良好习惯,特别要注意吃好早餐,饮食也要多样化,同时让孩子多参加体力活动,加强体育锻炼。
5、朋友们,让我们养成良好饮食习惯,健康、快乐地成长吧!
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