1、镜子:床头不易放置镜子。在床头放镜子是很多人的习惯,因为这样一起床就可以拿起镜子来看看仪容怎么样,其实风水上床头不易放镜子。因为会直射床头。容易把煞气反射到你的头部,导致睡眠质量差。
2、古董:有些人喜欢摆放古董,甚至还把古董融入到日常生活当中,其实在风水学中,古董可是煞气阴气非常重的事物,因为很多古董都经过战乱,身上都不知道沾染过多少鲜血,有些甚至是随葬品。所以摆放和购买时一定要慎重。
3、手机:相信很多人睡前都习惯玩会儿手机,但正是因为这个习惯,才会让我们晚上睡不着、白天醒不了,精神越来越差,身体频繁发出警报!专家建议,想要提高睡眠质量,一定要将带屏幕的电子设备,如手机、平板电脑、电视等物品带出卧室、远离床头。
4、闹钟:闹钟的滴答声音会影响入睡。当人熟睡的时候,闹钟忽然大声地响起,会使人精神紧张,一下子很难缓过神,甚至还会出现血压突然增高的情况。建议睡眠质量不佳、睡得浅的朋友,选择声音较小的闹钟,或者别放闹钟。如果需要定时叫醒的话,也尽量把闹钟声音调得小一些,免得忽然响起的闹铃惊到自己。
5、花草:床头要避免放宽大叶片的大型植物。到了晚上,这些植物会消耗氧气、释放二氧化碳。如果再加上卧室面积较小,或没有开窗通风,可能会对睡眠质量造成影响。
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