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单踢毽子要领 踢毽子的办法有哪些
1、盘踢。一条腿站立支撑,另一条腿向外弯曲伸展,小腿向内向上摆动,用踝关节内侧踢毽子,当毽子降至膝盖以下时,脚再次抬起踢,可以用单脚继续踢,也可以用两只脚交替踢。盘踢是踢毽子的基础。没有一个好的盘踢基础,所有其他踢方法都无法实施。2、磕踢。自然放松地站着,用手抛起毽子,然后抬起大腿,用膝关节磕起毽子。注意小腿的自然下垂。不要拉伸或扣住你的大腿。开始时,毽子可以用手接,以帮助练习。熟练后即可以磕踢、...
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龙骨煲怎么做好吃 龙骨煲的烹饪办法
1、用料:龙骨800克、莲藕500克、薏米20克、红枣2粒、枸杞15粒、生姜4片、花雕、盐适量。2、龙骨洗净后,用清水与花雕浸泡15分钟。3、莲藕去皮,滚到切块。薏米提前浸泡1个小时。枸杞、红枣洗净。4、砂锅中放足量的水,水烧开后放入龙骨。5、待水再次烧滚,大火持续煮15分钟,撇净汤面的浮沫。6、然后将薏米放入。7、再加入生姜片、红枣、枸杞与莲藕。8、烧开后转文火煲3个半小时,加盐再继续煮20分钟...
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番茄炒西兰花的做法 番茄炒西兰花的烹饪要领
1、材料:番茄2个,西兰花2朵,油,盐,鸡精适量。2、番茄洗净,用开水烫过后去皮,切成半月状。3、西兰花掰成小朵,用盐水浸泡一会。4、炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和番茄,加入适量盐和鸡精,炒熟即可。番茄炒西兰花的做法 番茄炒西兰花的烹饪技巧...
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ddf是什么梗 ddf解释
1、DDF,网络流行词,空耳为“弟大翻着洗”,是英语Deep Dark Fantasy的缩写形式,一般译为“深邃 黑暗 幻想”, 表达了使用者的暗♂黑意志。2、出处:来自Van様的暗♂黑访谈3、注:空耳为“弟大翻着洗”,慎用,Van様信徒对此有“圣语不可空耳”一说。ddf是什么梗 ddf解释...
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弧人精是什么梗 弧人精的意思
1、弧人精简单地说就是反射弧很长的人。弧是反射弧的意思,而弧人精其实指的就是长时间不回消息或者不理人的一种人,再延伸一点,放鸽子的人也算是一种弧人精。2、一般经常出现“弧走”、“弧去吃饭”之类的字眼,也就是因为有事需要离开和因为吃饭需要离开所以一段时间内不能回复的意思。所谓弧回来就是在很久没回应之后回来回应了,或者说事情忙完了回来回应对方的信息。没有秒回消息,忙完再理你。说白了就没拿你当回事。弧人...