铁蛋白高少吃哪些食物 铁蛋白高要少吃的食物

2022-10-10 10:19:00 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

铁蛋白高少吃哪些食物 铁蛋白高要少吃的食物

1、蛋黄类食物营养价值高,且含有高铁元素,所以铁蛋白偏高的患者应该少摄入蛋黄,另外螃蟹上市的季节也尽量不要去贪吃蟹黄。

2、木耳含丰富的铁元素,每100g的木耳含铁元素约97mg,对铁蛋白高的人,要少吃木耳。

3、动物血、动物肝脏中含铁量丰富,铁蛋白高的患者,也尽量少吃这些含铁丰富的食物,宜清淡饮食,多进食一些新鲜的水果、蔬菜较为合适。

本站文章均为<亿网科技有限公司>网站建设摘自权威资料,书籍,或网络原创文章,如有版权纠纷或者违规问题,请即刻联系我们删除,我们欢迎您分享,引用和转载,我们谢绝直接复制和抄袭!
我们猜你喜欢