1、保持良好个人卫生
防控秋冬季传染病,首先要保持良好个人卫生习惯。佩戴好口罩、外出时做好手卫生;提倡饭前、便前、便后都要洗手;咳嗽、打喷嚏时要用上臂或纸巾、毛巾遮住口鼻。
2、保持环境清洁和通风
要加强清洁消毒,做好每日消毒记录,彻底清理卫生死角。在空气良好的情况下,教室也需要保持通风,每天至少通风一次,每次不少于30分钟。
3、上、下学途中注意事项
在上下学途中,学生尽量做到家庭学校“两点一线”,避免不必要的外出,尽量减少到密集场所活动。最好采取步行、自行车、私家车等方式上下学,如要乘坐公共交通或校车时,既要注意个人防护,佩戴口罩,也要注意与他人保持合理间距,途中避免用手触摸公共交通工具上的物品。
4、作息规律,营养全面
师生要注意一日三餐的规律性进食,主食、蔬果和禽肉蛋保持3∶2∶1的比例,不暴饮暴食、不吃腐败变质食物、不吃生冷食物。要根据温度适时增减衣物,注意保暖。
5、加强锻炼,提高免疫力
学校应帮助孩子养成经常体育锻炼的习惯,尤其是户外运动,以增强血液循环,提高身体素质和机体免疫力。
6、接种疫苗,预防流感
流感在学生中有一定发病比例,流行性感冒、普通感冒等也是秋冬季常见传染病,可能都会有咳嗽、发热等症状,这些症状与新冠肺炎症状类似,难以区分,而流感却是有疫苗防控的几种传染病之一,接种疫苗是最有效、最经济的预防手段。如出现呼吸道感染症状,应居家休息、及早就医。
猜你喜欢
点击排行
联络方式:
电话:173 1266 2225
邮箱:network@z03.net
-
千张河蟹煲怎么做 千张河蟹煲的做法
1、食材:河蟹2只、千张结200g、葱三段姜2块、黄酒适量油少量、盐适量(按个人口味)热水500g。2、河蟹两只,刷干净后一切二,去腮沙囊等物。3、千张结洗净。4、葱姜切段。5、少量油热锅后葱姜下锅爆香,下河蟹块,有蟹黄部朝下封蟹黄防止全漏入汤中,出蟹香下黄酒约莫一汤勺,简单拌匀下千张结,倒入500g热水。6、煮约莫20分钟,起锅前放适量盐(依个人口味),出锅前可捞出葱姜盛出即可。千张河蟹煲怎样做...
-
炒海带丝的家常做法秘诀 清炒海带丝做法
1、主料:海带1片、油1勺、盐半勺、葱花2克;2、海带清洗干净;3、切成丝;4、油锅烧热,放入海带丝,翻炒至微软;5、放入盐调味;6、淋入适量水;7、盖上锅盖,烧至收汁;8、撒入葱花即可,上桌开吃。炒海带丝的家常做法诀窍 清炒海带丝做法...
-
检验氧气的技巧 怎样检验氧气
1、氧气具有助燃性,能使带火星的木条复燃。检验氧气时一般用带火星木条的伸入集气瓶中,看是否复燃,如果木条复燃,则该气体为氧气。收集氧气的方法是向上排空气法或排水法。2、氧气(oxygen)是氧元素形成的一种单质,化学式O2,其化学性质比较活泼,与大部分的元素都能与氧气反应。常温下不是很活泼,与许多物质都不易作用。但在高温下则很活泼,能与多种元素直接化合,这与氧原子的电负性仅次于氟有关。检验氧气的方...
-
王简嘉禾是什么人 王简嘉禾简介
1、王简嘉禾,2002年7月17日出生于辽宁鞍山,中国女子游泳运动员。王简嘉禾出生在鞍山市铁西区一个普通家庭,5岁时王简嘉禾比较胖,父母决定把她送到鞍山市体校教练卜媛媛那里学习游泳,10岁时,能吃苦肯下功夫的王简嘉禾凭借优异的成绩进入了辽宁队,并在14岁进入国家游泳队。2、王简嘉禾于2007年开始学习游泳,2012年进入辽宁省游泳队。2016年进入国家队。2017年10月,在国际泳联短池世界杯多哈...
-
《稚子弄冰》的赏析是什么
《稚子弄冰》是南宋诗人杨万里所作。全诗四句,从小孩幼稚嗜玩的心理特征切入,为读者描绘了一幅稚气满纸而又诗意盎然的“脱冰作戏”的场景。那么《稚子弄冰》的赏析是什么呢?《稚子弄冰》的赏析是什么1、全诗摄取瞬间快景避开直接描写,用生动形象的“穿林”响声和贴切的比喻,用老者的眼光开掘稚子的情趣。2、诗中孩子弄冰的场景,充满了乐趣:心态上,寒天“弄冰”,童心炽热;色泽上,“金”盘“彩”丝串“银”冰;形态上,...