1、压力的作用效果和两个因素有关：压力大小。结论是：在受力面积一定的情况下，压力越大，力的作用效果越明显。受力面积。结论是：在压力一定的情况下，受力面积越小力的作用效果明显。
2、压力是个囊括广泛意涵的概念，但究其根本它是指身体平衡状态的一种威胁，一种对适应的要求。在大脑中，任何引起细胞活动的事情都是一种压力方式，哪怕是神经元发送信号，也会在细胞上产生破损和裂缝。压力就是压力，无所谓好坏，问题是它的轻重和持续时间。
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