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甘蓝怎么做才有营养 有营养的紫甘蓝土豆浓汤的做法
1、食材：紫甘蓝150克、土豆250克、盐3/4小匙。2、紫甘蓝洗净切丝，土豆去皮切小块。3、土豆放入加了足量水的锅中煮至软熟（约15分钟）。4、然后放入紫甘蓝同煮3分钟至紫甘蓝熟透。5、捞出紫甘蓝和土豆沥水，和200ML水一起放入搅拌机搅拌均匀至糊状，倒回锅内，加盐，用勺子搅拌均匀，小火再次煮开即可。甘蓝怎样做才有营养 有营养的紫甘蓝土豆浓汤的做法...
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和田玉墨玉籽料如何鉴别
和田玉和墨玉都是玉的品种，它们可以通过以下几个方面来鉴别：1. 颜色：和田玉一般呈现出乳白色、灰白色或黄白色，墨玉一般为黑色或深灰色。2. 质地：和田玉通常具有柔和细腻的质感，墨玉的质地则相对坚硬。3. 花纹：和田玉具有独特的纹理和花纹，如细腻的翡翠纹或宝塔纹等；而墨玉常常有条纹状的纹理，呈现出浑然一体的黑色或深灰色。4. 纹质：和田玉的纹质一般均匀细致，而墨玉的纹质则较为粗糙。5. 光泽：和田玉...
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竞走是多少公里
竞走是14公里。竞走在旅行走路的基础上发展起来，是两腿交互迈步前进，与地面保持不间断的接触，在任何时间都不得两脚同时离地的田径运动项目。竞走运动起源于英国。19世纪末，欧洲盛行从一个城市到另一个城市的城市间竞走活动，不久又从欧洲传到北美洲、大洋洲，以及其他地区的许多国家。初期，竞走采取普通走步或任意走的形式，对竞走技术没有严格的要求。1906年，国际奥委会会议首次将竞走列为比赛项目，当时设有150...
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有冲劲的说说 比较正能量的说说
1、有压力，但不会被压垮;迷茫，但永不绝望。 2、实现自我既定的目标，务必能耐得住寂寞单干。 3、活着你就要用心面生活给你的一切，当然你也能够选取死亡! 4、天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的发奋。 5、生气是拿别人做错的事来惩罚自我。 6、人的肉体能够随着时刻的推移而衰老，而赋予人的性命的思想却能够青春永驻，与日月同存。 7、抱最大的期望，为最大的发奋，做最坏的打算。 8、觉得自我做的到和不...
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菱形脸变好看的要领 菱形脸变好看的要领是什么
1、工具/原料：眉笔、棕色眼影、白色珠光眼影、棕色修容粉饼、腮红、珠光蜜粉、唇蜜。 2、眉色染偏浅利用染眉膏让眉毛颜色淡于发色，感觉较柔和，眉型以自然弧度为主，不可过于挑高。 3、眼影眼尾加深选择自然的棕色系眼影，先以浅棕色打满眼窝，再用深棕色眼影加强眼尾并往回倒勾。 4、打亮眼头为了不让眼神太锐利，用白色珠光眼影笔或眼影打亮眼头“ㄑ”字部位，感觉更温柔。 5、浅色大面积修容先沾取浅棕色修容粉饼，...
