1、桑叶茶具有清热降火、疏风散热的作用，还可以清肺，对于风邪入侵引起的热咳有很好的治疗效果，可以搭配金银花、罗汉果等中药服用。其次，桑叶还有消肿利尿、祛除湿热的作用。
2、桑叶茶的功效主要有抗凝血、降血脂、降血压、降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用，能够起到降血糖、抗病毒、抑菌、抗炎、抗肿瘤、抗疲劳、抗衰老、抗丝虫病、抗溃疡、解痉、润肠通便、减肥及改善胃肠动力功能等很多作用，还具有促进新陈代谢、消除疲劳、补充人体元气等作用。
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