1、大米一杯,南瓜少半个,鸡腿1个,玉米1根。
2、米洗净,放入锅中,加水,开始煮粥。
3、南瓜去皮去瓤,切小块,倒入粥中一起煮。
4、鸡腿去皮去肥去膜,然后切小丁,用刀取玉米粒,和鸡肉一起放入搅拌机中搅拌。
5、把搅拌好的鸡茸玉米倒入粥中一起煮开,可以边煮边搅拌,待粥和南瓜都煮的软烂黏稠时就好了。
6、用勺子把南瓜碾压几下,搅拌均匀就可以出锅了,如果颗粒较大,可用搅拌机稍微搅打几下。
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