1、喝酒后吃番茄护肝解酒,番茄也是大家常用的食物之一,番茄中的果糖、葡萄糖及维生素等,对肝脏、心脏等具有保健功能,而其中的果糖也是解酒醒酒的佳品。醉酒后吃几个西红柿,能使酒后头晕感逐渐消失。
2、蜂蜜水解酒,实际上饮酒后喝点蜂蜜水能够有效减轻饮酒后头痛的症状,蜂蜜可以促进身体对酒精的吸收从而减轻饮酒后头痛的症状,此外蜂蜜还有安神和催眠的作用,平时多吃蜂蜜对皮肤和肠胃有益。
3、酸奶,饮酒过多后喝一点酸奶,也是可以缓解醉酒。因为酸奶可以一定程度上能保护胃黏膜并减少人体对酒精吸收,而且酸奶中富含钙等微量元素,还可以有效的缓解酒后烦躁等症状。
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