炒鱼卷汤是一道美味可口的汤品,下面是炒鱼卷汤的制作步骤:
材料:
1. 鱼肉(海鱼、鲈鱼等):250克
2. 鸡蛋:1个
3. 淀粉:适量
4. 虾仁:适量
5. 葱姜蒜:适量
6. 老抽:适量
7. 生抽:适量
8. 盐:适量
9. 料酒:适量
10. 鸡精:适量
11. 鸡蛋清:适量
12. 鸡汤:适量
13. 青菜叶:适量
步骤:
1. 将鱼肉去骨切成片,加入适量的盐、料酒和鸡蛋清腌制片刻。
2. 将虾仁去皮剁成茸,加入适量的盐、料酒和鸡汤搅拌均匀。
3. 将腌制好的鱼片放入淀粉中裹均匀。
4. 锅中放入适量的食用油,烧热后将鱼卷放入,煎至两面金黄色。
5. 取出鱼卷备用。
6. 锅中放入葱姜蒜炒香,加入虾仁茸煸炒均匀。
7. 倒入适量的鸡汤,烧开后加入调味料,再煮开。
8. 将鱼卷放入锅中,再加入适量的盐、鸡精,煮5-10分钟至鱼熟透。
9. 加入青菜叶煮至熟烂。
10. 最后加少许香油提香即可。
炒鱼卷汤做法简单,口感鲜美,营养丰富,是一道适合全家享用的美味汤品。
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