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无油无糖芋泥的做法 无油无糖芋泥怎么做
1、食材：即食燕麦片80g、香蕉1根、香芋350g、紫薯50g、玉米淀粉15g、牛奶50g、奶油奶酪30g、酸奶椰蓉杏仁碎适量。2、香芋、紫薯蒸熟备用，香蕉捣成泥+燕麦片拌匀，装进模具中压平。放烤箱中层170度烤10分钟。香芋+紫薯+玉米淀粉+牛奶+奶酪放进搅拌机中搅打成泥，装进模具，表面抹平。3、然后再放入烤箱中层，170度烤40分钟。4、出炉放凉后，加上酸奶，撒上椰蓉和杏仁碎即可。5、简单又美...
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苦瓜的作用与功效
1、促进饮食、消炎退热：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。2、防癌抗癌：苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用；苦瓜汁含有某种蛋白成分，能加强巨噬能力，临床上对淋巴肉瘤和白血病有效；从苦瓜籽中提炼出的胰蛋白酶抑制剂，可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶，阻止恶性肿瘤生长。3、降低血糖：苦瓜...
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2023年有闰中伏吗 2023中伏有几天呢
1、2021年的中伏是没有闰中伏的，只有十天，所以2021年只有一个中伏。2、中伏是用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。 3、庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次。2021年有闰中伏吗 2021中伏有几天呢...
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儒道至圣几个女主人公 儒道至圣女主人公简介
1、杨玉环：本书女主角，因其父而成方运家的童养媳，美绝人寰的她亦有江州西施之称，至始至终，不离不弃跟随方运，现两人已完婚，并在婚礼上得陈观海与王惊龙两位半圣的祝福。2、奴奴：是方运意外捡到的一只雌香狐，疑似妖蛮在找寻的狐神，十分讨人喜爱并能听懂人话，多次帮助方运躲避危险。儒道至圣几个女主人公 儒道至圣女主人公介绍...
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陶渊明归园田居其三原文注释翻译与赏析 陶渊明归园田居其三原文是什么
1、原文：《归园田居·其三》陶渊明〔魏晋〕种豆南山下，草盛豆苗稀。晨兴理荒秽，带月荷锄归。道狭草木长，夕露沾我衣。衣沾不足惜，但使愿无违。2、译文我在南山下种植豆子，地里野草茂盛豆苗稀疏。清晨早起下地铲除杂草，夜幕降临披着月光才回家。山径狭窄草木丛生，夜间露水沾湿了我的衣裳。衣衫被沾湿并不可惜，只愿我不违背归隐心意。3、注释南山：指庐山。稀：稀少。兴：起床。荒秽：形容词作名词，荒芜，指豆苗里的杂草...
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