红薯和什么东西不能一起吃

2024-07-01 09:04:58 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

红薯和什么东西不能一起吃

红薯和牛奶不能一起吃。因为红薯中含有较高的维生素C,而牛奶中的蛋白质会与维生素C发生反应,降低维生素C的吸收和利用效果。所以,建议不要将红薯和牛奶一起食用。

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