1、准备材料：红枣50克、银耳100克、白糖适量。
2、将银耳去杂质洗净，切成小块，红枣去核，同放锅中，加清水适量，煮烂熟。
3、最后放入白糖调味即可食用。
4、【功效】此汤具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用。
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