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关于爱眼护眼的资料 爱眼护眼的资料简述
1、要注意用眼适度、当你目不转睛看电视、书或者电脑时、要把眼睛眺望至远处、减少眼疲劳。2、要注意用手的卫生、不用碰过其他东西的手去揉眼睛 。3、眼睛疲劳多做眼保健操、这很有好处。4、不要躺着看任何东西、很容易压迫视神经引起某一侧视力的急剧下降、甚至是变成散光。5、尽量用环保的液晶显示器。6、一次使用电脑时间不宜太长,一般情况下不超过两小时,年龄大的更要短一些。7、中间吃点水果或喝水。8、显示器的亮...
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2023微信早安问候语 好听的早安心语一句话
1、褪去疲劳,忘却烦躁,放眼今天,无限美好。好朋友的祝福总是很早,愿你每天微笑,心情大好,祝你健康幸福,万事顺意,早安!2、用清晨的阳光沐浴,给你舒展;用清新的空气洗漱,给你舒心;伴清莹的雨露散步,给你舒心;向美好的一天欢呼,给你舒怀,用快乐的词汇凝聚,给你祝福,祝你在绚丽的晨光中走好每一天。朋友,早安!3、一笑且把苦闷了,水迢迢,看岭上云长云消;闲来悠然倚斜桥,月皎皎,赏庭中花开花凋。愿你与清风...
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长安是几朝古都 长安是何朝古都
1、16。2、据学者们对述及西安地区历史上建都之王朝问题的论著进行搜检统汁,发现关于西安建都朝代数,已先后出现十朝说、十一朝说、十二朝说、十三朝说,直至二十一朝说等12种之多。实际上在上述诸说中,不少还有2 种、3 种甚至4 种见解。粗略统计,见诸报刊论著中关于西安建都朝代的说法,竟达20多种。当然,上述的诸朝说只是一种概称,究其实,内中既包括有统一时期的王朝,也包括有分裂时期的割据政权,还包括有...
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猪肝的最佳搭配 吃了有什么功效
1、黄豆和猪肝是绝配组合,美颜补血,猪肝含高胆固醇是不争的事实。100克猪肝含胆固醇368毫克,与推荐的每日胆固醇摄取量(300毫克)非常接近。再吃些别的含胆固醇食物,摄入就多了。所以猪肝要吃得合理、吃得适量,非常必要。2、想吃猪肝,又不想胆固醇过高,可以将猪肝和大豆或豆制品一起烹调。大豆及豆制品中含有植物甾醇,其结构与胆固醇相似,能在肠道内与胆固醇抗争,减少胆固醇的吸收。大豆还能提供优质蛋白质和...
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全国无烟日是哪一天 世界无烟日的简介
1、世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日,中国也将该日作为中国的无烟日。2、1987年11月,联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”,并于1988年开始执行。3、但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日,每年的这一天,世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出,世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日,中国也将...