1、主料：南瓜485克、白芸豆95克。
2、辅料：白糖6汤勺。
3、将南瓜去籽清洗一下。
4、放在案板上切成块，待用。
5、将淘洗好的白芸豆下入高压锅中，加入一些清水。
6、接着，盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。
7、焖至没气后开盖。
8、然后，合入切好的南瓜煮开煮上6——7分钟。
9、最后，加6汤勺白糖。
10、调味搅匀，即成。
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