1、陪伴卡
于孩子而言,最好的礼物不是芭比娃娃、乐高积木、变形金刚,而是父母的陪伴!美国皮尤研究中心的统计数据显示,家长陪伴孩子的有效时间,“及格线”为每周21.2小时,平均每天3小时,其实这不难做到。建议父母买张贺卡,并写上“陪伴卡”这三个字,再画上一颗爱心送给孩子,拥抱他并告诉他:“我爱你,有你真好!”如果来不及买贺卡也没关系,用家里的硬纸壳DIY一张也可以,孩子一样能感受到父母的心意!
2、一封信
上小学时,相信大家都写过一篇作文:“爸爸/妈妈,我想对您说”。那么,为人父母的我们也可以给孩子写一封信,以此来表达对孩子的爱和鼓励!尤其是对于日常较为含蓄的父母来讲,这不失为一个好的表达方式。但是,佳桐老师在这里特别强调一点:不要在信里批评、抱怨和指责孩子,不要说“2020年都过去一半了,你看你,学习一塌糊涂,希望你如何如何”类似这样的话。因为有可能我们今后再也不会给孩子写信了,这封信,对孩子意义重大,只可起到激励作用,不可起反作用!
3、做公益
父母在陪伴孩子过节时,要开心,也要有意义!今年六一儿童节是在周一,那么家长可以在周末,也就是5月30日、31日带孩子去做公益活动,这不仅能培养孩子的社会责任感,让孩子体会快乐,还能增进亲子感情。做公益的方式有很多,例如:捡拾路边垃圾,整理家中衣物及玩具并捐献出去,去敬老院看望老人,或是参加学校及其他机构组织的公益活动。
4、登名山
登山好处多,不仅能锻炼身体,训练孩子的耐力,还能培养孩子的探索精神、目标感,提升自信心!当然,不一定非得是名山,也可以是周边较高的山。当攀登到最高点时,孩子会自然而然生发出成就感!在心里种下“我能行”的种子!除了登山外,带孩子进行其他特别的体验也可以,例如亲子耕种,让孩子亲近大自然,体会劳作的乐趣!
5、看电影
全家围坐在一起,边嗑瓜子边看有意义的儿童电影。父母可以根据孩子的性格特点,选择合适的影片。如果想让孩子学会付出爱与收获爱,可以观看《101斑点狗》;如果想教会孩子勇敢,可以观看《帝企鹅日记》、《狮子王》和《木偶奇遇记》等等。当然,家长朋友们也可以定一个家庭电影日,每周约定一个时间,和孩子一起进入到另一个精彩的世界。这不仅可以让孩子学到很多美好的品质,也可以增进亲子及夫妻感情!
6、角色互换
曾看过一个视频,一个小女孩在抱怨她的妈妈,并且学妈妈平时教训她数落她的样子,她时而双手叉腰,时而伸出食指戳向对方,言辞犀利,情绪激动。孩子常盼望着能早点长大可以不用听大人的话,而父母却好想回到小时候,因为做父母太累了。其实,偶尔来一次角色互换就能增进对彼此的理解和包容。例如,让孩子当一天家,让他在父母的协助下买菜做饭洗衣拖地,体会父母平日里的辛苦。而父母则扮演孩子,接受孩子对自己做的一切,哪怕是孩子的责骂,以此来感受孩子的心声。
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