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1、研究发现，室温在24℃以上时，睡眠会变浅，睡眠中的身体动作和醒转次数增多。卧室的温度在18℃以下，也会容易醒转，不容易进入深度睡眠。2、因此室温一般以20℃左右为佳，湿度以60%左右为宜。人要入睡，体温会下降，入睡前降低卧室温度有助于体温的下降，因而气温较高时，可通过空调将室温调低一些。3、人入睡后一段时间的体温会比清醒时低，但会保持稳定。进入深睡眠时，体温会随室温而变化，室温过低，体温也会下...
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水浒传中周同的徒弟有谁 水浒传中周同的徒弟有哪些人
1、周同是岳飞的启蒙老师。在《水浒传》中，是卢俊义、林冲、武松、鲁智深等人师傅。另有一徒名史文恭，后因品行不好被清出师门。2、周侗年老后辞官，在刘光世幕府做过一段幕宾，刘光世军驻河南，因此得以在汤阴县收岳飞为徒。水浒传中周同的徒弟有谁? 水浒传中周同的徒弟有哪些人...
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支付宝相互宝如何退出来 支付宝相互宝退出的次序
1、首先通过【蚂蚁保险】-【相互宝】或者是支付宝首页直接搜索【相互宝】。2、进入相互宝界面。3、在相互宝界面中进入保障详情。4、点击被保险人信息上方的【放弃保障】-【退出】然后输入密码。5、相互宝保障即终止即可。支付宝相互宝怎么退出来 支付宝相互宝退出的步骤...
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与化学有关的生活常识 有关化学的生活小常识
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