一个鸡蛋需要多长时间才能煮熟

2021-12-15 12:31:00 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

鸡蛋是生活中常吃的食物,它的营养丰富是众所周知的,那么一个鸡蛋需要多长时间才能煮熟?下面一起来了解。

一个鸡蛋需要多长时间才能煮熟

一个鸡蛋需要多长时间才能煮熟

1、冷水煮鸡蛋,水开后煮5-10分钟即可。煮鸡蛋(Boiled Egg),是鸡蛋最常见的吃法之一,是将鸡蛋放入水中煮熟而成。

2、煮鸡蛋虽然营养丰富,但是过量食用鸡蛋会导致消化不良,因此煮鸡蛋不宜过多食用,一般以每天不超1个为宜。若煮鸡蛋的方法得当,可使煮出来的鸡蛋的营养吸收率达到100%,因而成为深受追捧的早餐或营养餐之首选。

本站文章均为<亿网科技有限公司>网站建设摘自权威资料,书籍,或网络原创文章,如有版权纠纷或者违规问题,请即刻联系我们删除,我们欢迎您分享,引用和转载,我们谢绝直接复制和抄袭!
我们猜你喜欢