1、多喝些热水,让浑身暖和点,手指自然也不凉了。天冷,身上的阳气比较旺盛的人就不怕冷,体寒的人就很容易在冬天手脚冰凉。所以,在冬天的时候多喝些热水,热水通全身,身体脏器都暖烘烘的,也会让血液通畅,手也会暖暖的。用手摸着热水杯,也是一个取暖的方法。
2、太冷的日子,可以带个暖宝出门。有的朋友工作的地方既没有暖气,也没有空调,冻脚冻脚的,很煎熬的生活。在家充好电,出门坐公交车就带上它。在班上也可以充一下,闲暇之余就暖暖手,千万别把自己冻坏了。
3、常搓搓手指,能快速热起来,冬天可以试试搓搓手心,手指,手背,效果不错的。
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