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胖子减肥要领 胖子减肥有什么方法
1、减肥最快的方法就是控制饮食，少吃油腻、高热量的食物，以低糖，低脂、低热量饮食为主，多吃清淡的蔬菜和糖分少的水果。2、还要控制每餐的摄入量，每餐吃到6-7分饱，每天早上喝杯白开水，适当添加点蜂蜜能够促进胃肠蠕动，把前一天体内的毒素、代谢产物排出体外。3、增加运动量也是必不可少的因素，做一些有氧运动，比如跑步、骑自行车、健美操、游泳、瑜伽等促进脂肪燃烧，运动时间越久越有利于体重减轻。4、也可以配合...
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劳动合同怎样签 劳动合同应该具备哪些要素
1、为确立双方的劳动关系，明确双方的权利和义务，根据现行《劳动法》、《劳动合同法》及其它有关劳动法律、法规、规章以及甲方依法制定的规章制度的规定，劳动双方需要签订的合同样本。劳动合同，是反映用人单位与劳动者劳动关系的书面协议。劳动合同一般应包括以下要素：主体及其基本信息、合同期限、工作内容与地点、劳动条件、劳动报酬、社会保险、劳动纪律、终止条件等。2、劳动合同期限3个月以上不满1年的，试用期不得超...
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南瓜酒粮丸子如何做 南瓜酒粮丸子的做法
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黔驴技穷的寓言故事告诉我们什么意义 黔驴技穷故事的意义
1、看事物一定要透过现象看本质的道理，而从另一个角度看，一个人必须学到真正的本领才能保护自己。2、黔驴技穷的寓言故事出自唐代柳宗元《柳河东集·黔之驴》。故事记述的内容是，从前贵州一带没有毛驴，有一个好事者从北方运来一头毛驴放到山脚下吃草，山上的老虎发现了这个怪物，开始只有远远的望着，然后慢慢地靠近毛驴，被毛驴大叫吓了一跳，最后发现毛驴只能用蹄踢，再也没有别的本事就跳上去饱餐一顿。3、在黔驴技穷的寓...
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股权的转让协议范文
1、转让方和受让方的基本身份信息；2、股权转让说明；3、股权转让价款及给付；4、支付方式及支付期限；5、双方的权利和义务；6、债权债务承担；7、争议解决方式；8、协议生效方式。股权的转让协议范文转让方(甲方)：_________________受让方(乙方)：_________________甲乙双方经过友好协商，就甲方持有的有限责任公司股权转让给乙方持有的相关事宜，达成如下协议，以资信守：1.转...
