1、将蛋清、蛋黄散装2个碗内打撒；熟火腿切割成碎屑；香莱择洗干净、也切割成碎屑。
2、炒菜锅置火上烧开，添加猪板油80克，热后，先将蛋清放进，炒出片状后，倒在漏勺中。
3、炒菜锅再刷净，置火上，放进猪板油40克。热后放入姜蒜末炝锅，加上老母鸡汤，用食盐、鸡精调好口感。
4、再放进炒好的蛋清、蛋黄，炒约分鐘上下，用水淀粉勾芡，淋入鸡油炒匀。
5、最终撒进熟火腿末、香莱末既成。
猜你喜欢
点击排行
-
为什么叫紫禁城 故宫为什么叫紫禁城
1、故宫之所以叫紫禁城是为了讲究天人合一，紫禁城的紫代表的是紫垣正中，北极星正处于中天，是所有星宿的中心，有着无比高的尊严，也是象征着皇家的威信。2、故宫是中国明清时代的皇家宫殿，从建造之初就被称为紫禁城，1925年成立了故宫博物院，并且开始对外开放，紫禁城从这个时候开始被大家称之为故宫。3、故宫始建于永乐四年（1406年），永乐十八年（1420年）建造完成，被誉为世界五大宫之首，是中国古代宫廷建...
-
苹果中含有增强记忆力的微量元素是什么 苹果吃了有什么好处
1、苹果富含锌元素. 而锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发育的关键元素.锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。2、可以预防和治疗便秘的发生，因为苹果的皮和苹果的果肉当中都含有丰富的膳食纤维，通过吸水膨胀和促进肠道蠕动的作用，能够很好的增进排便的机会，在缓解和预防便秘方面上吃苹果非常明显。3、从中医食疗的角度上来讲能够益胃生津，对于津液不足、口干、口渴、食后腹胀、食欲不...
-
改签乘车人不能为空是什么意思 改签乘车人不能为空的解释
1、改签乘车人不能为空指的是必须写上姓名，电话，身份证号才能够申请改签，如果没有这些信息，是不可以改签的。2、改签指的是旅客变更乘车日期、车次、席（铺）位时可向铁路部门需办理改签手续，一般来说，需要在铁路有运输能力（即可售车票）为前提，只变更乘车日期、车次、席（铺）位，不变更发站和到站（同城车站除外）。改签乘车人不能为空是什么意思 改签乘车人不能为空的解释...
-
上古情歌地音的扮演者是谁 上古情歌地音是谁扮演的
1、《上古情歌》地音的扮演者是陈凯旋。2、《上古情歌》是由华策克顿、剧酷传播出品，蔡晶盛导演，饶俊编剧，黄晓明、宋茜、盛一伦、张俪领衔主演，翟天临特别出演，罗云熙、吴倩、沈泰、郝泽嘉、林世杰、刘帅良、刘凡菲、林静等联袂主演的古装言情电视剧，改编自桐华小说《曾许诺》。上古情歌地音的扮演者是谁 上古情歌地音是谁扮演的...
-
小年历史渊源有哪些
小年，通常指扫尘、祭灶的日子，被视为“忙年”的开始。由于南北各地风俗不同，被称为“小年”的日子也不尽相同。那么小年历史渊源有哪些呢？感兴趣的网友们，下面一起来了解一下吧。小年1、农历十二月二十三和二十四，是汉族民间传统的祭灶日，又称“小年”。民间祭灶，源于古人拜火习俗。如《释名》中说：“灶。造也，创食物也。”灶神的职责就是执掌灶火，管理饮食，后来扩大为考察人间善恶，以降福祸。灶神信仰是民间百姓对“...
