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篮球比赛计时的规则 篮球比赛计时的规则简介
1、四节10分钟制。2、上下半场20分钟制。3、四节12分钟制（NBA规则，一般用得比较少）。4、不停表计时就是：在比赛开始后，让表一直走，不要停表，到一定的时间后节次结束。5、停表计时就是：比赛开始后，犯规，罚球，暂停，都要停表。累计时间到一定时间后，节次结束。篮球比赛计时的规则 篮球比赛计时的规则介绍...
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如何保养膝盖 如何保养膝盖
1、起床时，不要着急，要慢慢起身，防止膝盖无法适应，要膝盖部位的血液循环好后再起身。2、长时间坐着的时候，要尽量避免膝盖弯曲程度过大，减少膝盖的负担，否则容易产生膝盖肿胀的情况。3、平时要养成好习惯，坐、起都要缓慢，太快，太急对膝盖的保护不利，有损害的。4、一般家里的马桶都是坐式的，这样会减少对膝盖的损伤，防止膝盖疲劳，平时最好是用坐式马桶。5、爬楼梯虽然锻炼身体，但老人尽量不要爬楼梯，防止膝盖酸...
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天宫一号为什么是叫目标飞行器 天宫一号为啥叫目标飞行器
1、飞船是能载航天员（货物）上太空，回地球。天宫一号是上太空后，等报废才进入地球。两个航天器对接时，必须要以一个在前的飞行器做目标飞行器。在天宫和神舟对接时，天宫作为目标飞行器在前，神舟飞船以他为目标追赶。所以天宫一号叫目标飞行器。2、目标飞行器是指2011年9月29日晚21时16分许，中国在酒泉卫星发射中心载人航天发射场发射的飞行器，用“长征二号F”T1运载火箭，将中国全新研制的首个目标飞行器“...
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什么什么如什么的成语 什么什么如什么的成语精选
1、度日如年、心急如焚、吉祥如意、空空如也、骨瘦如柴。2、栩栩如生、如醉如痴、日月如梭、碧空如洗、游人如织。3、如泣如诉、执法如山、从善如流、如火如荼、甘之如饴。4、风雨如晦、绿草如茵、称心如意、疾恶如仇、血流如注。5、人生如梦、相敬如宾、巧舌如簧、宾至如归、一见如故。6、心乱如麻、表里如一、如痴如醉、料事如神、胆小如鼠。什么什么如什么的成语 什么什么如什么的成语精选...
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金枪鱼菠菜煎饼 金枪鱼菠菜煎饼的做法
1、食材：菠菜80克、牛奶200ml、鸡蛋2个、糖15克、盐2克、低筋粉130克、油浸金枪鱼罐头1盒、番茄1个、洋葱半个、青尖椒1根、黑胡椒粉少许。2、菠菜洗净热水焯烫2分钟，立刻泡入凉开水中待用。3、取6片新鲜的菠菜叶，洗净后泡入温盐水中待用。这个是最后装饰用的。4、料理机的搅拌杯里，放入200ml牛奶，2个鸡蛋，糖，盐，低筋面粉，最后放入挤干水分烫好的菠菜。一起磨成面浆。5、不沾平底锅里刷少许...
