恰恰舞基本步怎样跳才精确 恰恰舞基本步教程

2022-10-15 14:23:00 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

恰恰舞基本步怎样跳才精确 恰恰舞基本步教程

1、两脚自然轻松的靠拢站好。

2、挺胸、脊柱骨伸直,不可耸肩。

3、 任一脚向侧跨出一步,支撑重心的另一只脚伸直,并将体重全部移到这只上面,以使骨盆可往旁边方移动,因而感觉上重量放在支撑脚的脚跟,其膝盖要向后锁紧。至于骨盆移动的幅度要以不影响上身的姿态为原则。

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