功效:鸡翅肉富含蛋白质,具有补肾壮阳、延缓衰老、增强免疫力的功效。适当的食用鸡翅肉可以增加身体的营养摄入。
材料:
-新鲜鸡翅:500克
-生姜:适量
-蒜头:适量
-生抽:适量
-盐:适量
-白胡椒粉:适量
-料酒:适量
-橄榄油:适量
-蜂蜜:适量(可选)
做法步骤:
1. 将鸡翅洗净,剁成均匀的小块。将姜切成片,蒜头切成末备用。
2. 在一个大碗中,将鸡翅块放入,加入生抽、盐、白胡椒粉、料酒、姜片和蒜末进行腌制。腌制时间最好为30分钟以上,使鸡翅入味。
3. 锅中加入橄榄油,将鸡翅块逐一放入锅中煎至两面金黄。煎制时需要用中小火,以免烹饪过程中翅肉不熟。煎炸时间约为10分钟。
4. 煎炸完成后,将锅烧热,加入适量橄榄油,放入适量蒜末炒香后,加入腌制汁烧开,加入蜂蜜或糖调味,调成适度的甜咸味。倒入煎好的鸡翅块翻炒均匀。
5. 最后,加入少许清水,用中小火炖煮10分钟,以保持鸡翅的嫩滑口感,并让酱汁更好地入味。
注意事项:
1. 鸡翅的大小最好一致,这样在烹饪时会更加均匀。
2. 腌制的时间越久,鸡翅入味越好。
3. 翅肉煎炸时要用中小火,以免烹饪过程中不熟。
4. 炖煮时间不要过长,以免鸡翅过于韧劲。
家里怎样做鸡翅好吃又简单,以上给出了鸡翅的功效、所需材料、做法步骤和注意事项。只需要准备好材料,按照步骤进行烹饪,即可制作出美味的鸡翅。尝试做一次吧,享受家人共享美食的快乐!
猜你喜欢
点击排行
联络方式:
电话:173 1266 2225
邮箱:network@z03.net
-
猜猜他是谁作文300字
在这个世界上,有着许许多多的人们,每个人都有自己独特的性格和特点,对于他们来说,每个人都是独一无二的存在。今天我要讲述的是一个神秘人物,他常常在背后默默奉献,却很少被人注意到,他就是猜猜他是谁。猜猜他是谁,他是那个每天早出晚归的劳动者,熬过了无数个艰难的日子,却依然努力耕耘着自己的土地。他是那个默默无闻的工人,用自己的双手为社会做出了巨大贡献。猜猜他是谁,他是那个永不放弃追求梦想的人,即使遇到了重...
-
如何洗化妆扑 教大家怎么准确清洗粉扑
1、清洗粉扑之前,要首先了解清楚粉扑的质地,粉扑质地一定要密才能清洗,否则洗后容易坏掉。而且海绵清洗的次数不能太多,一个星期洗一次就可以了,洗得太多,粉扑就会变得没弹性,无法继续使用。所以如果你的粉扑质地不够密,用久了最好还是换个新的。2、清洗粉扑的产品有很多,可以选择卸妆乳、卸妆油、洁面乳或者中性肥皂。清洗的时候,先把粉扑用水沾湿,然后选择你喜欢的清洁产品,挤出适量的直接倒在粉扑上,轻轻抹开,使...
-
九宫格是什么意思 什么是九宫格
1、书法临帖写仿的界格,“九宫格”是我国书法史上临帖写仿的一种界格,又叫“九方格”;另外也指一种手机键盘布局,是相对于全键盘而言。“九宫格”也是一种很受人们喜爱的游戏。2、数字游戏,九宫格,一款数字游戏,起源于河图洛书,河图与洛书是中国古代流传下来的两幅神秘图案,历来被认为是河洛文化的滥觞,中华文明的源头,被誉为宇宙魔方。3、电视节目中的游戏,以旁观者的身份,对嘉宾的问题,述说自己的意见。九宫格是...
-
新手用眉笔画眼线的要领 新手买眉笔不会用
1、根据眉头,眉峰,眉尾的位置进行修眉。把多余的杂毛去掉,沿着眉毛生长方向修就可以了。2、然后用眉笔用三点一线的方法,尽量保持眉头和眉尾的高度一致。注意:新手不要下手太重。3、用眉笔把眉尾的部分填充,少量多次的填充。避免画出来的眉毛不自然。4、然后再用眉粉把眉头和其他细小空白填充。注意眉头的位置一定要淡一点!新手用眉笔画眼线的技巧 新手买眉笔不会用...
-
描写夏至节气的诗句 关于描写夏至节气的诗句
璿枢无停运,四序相错行。寄言赫曦景,今日一阴生。芒种夏至是水节,如若无雨是旱天。芒种夏至常雨,台风迟来。不到冬至不寒,不至夏至不热。芒种夏至天,走路要人牵。芒种怕雷公,夏至怕北风。芒种西南风,夏至雨连天。夏至杨梅满山红,小暑杨梅要出虫。芒种栽薯重十斤,夏至栽薯光根李核垂腰祝饐,粽丝系臂扶羸。描写夏至节气的诗句 关于描写夏至节气的诗句...