萝卜干不能和什么一起吃

2024-05-21 00:22:04 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

萝卜干不能和什么一起吃

萝卜干不能和铁制品一起食用。铁与萝卜中的维生素C相结合会形成难溶性的物质,影响人体对铁的吸收,降低营养价值。所以在食用萝卜干的同时,最好不要与含有较多铁元素的食物一起食用,如肝脏、血制品等。

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