功效:东北炖肉是一道传统的东北菜,以其鲜美的味道和丰富的营养成为人们喜爱的家常菜。炖肉可以补充身体所需的蛋白质和维生素,有助于提高免疫力。
材料:
1. 猪肉:500克(可根据需要适量增减)
2. 生姜:适量
3. 料酒:适量
4. 大葱:适量
5. 食用盐:适量
6. 白胡椒粉:适量
做法步骤:
1. 准备好材料:将猪肉切块,姜切片,葱切段备用。
2. 锅中加入清水,放入切好的猪肉,大火煮沸后捞出,冲洗干净,煮水中再次煮沸,待血水全部沉淀后捞出备用。
3. 锅中加入适量的清水,放入煮过的猪肉、姜片、葱段和料酒,大火煮沸后转小火慢慢炖煮,时间可以根据肉的韧性来决定,一般炖煮1.5-2小时至肉熟烂。
4. 炖煮完成后,将肉捞出放入盘中,撒上食用盐和白胡椒粉进行调味。
5. 汤汁可以根据个人口味决定是否保留,可以用来拌饭或者做其他的菜肴。
注意事项:
1. 在煮猪肉之前,可以用开水烫一下去腥味。
2. 煮猪肉时可以添加适量的姜和料酒,可以去腥提香。
3. 炖煮猪肉的时间要掌握好,炖得时间过长会导致肉质过烂,过短又会有些许的生涩味道。
4. 可以根据个人喜好选择添加蔬菜等配料,增加口感和营养。
这样一道简单又美味的东北炖肉就完成了,不仅满足了口腹之欲,还有着丰富的营养。无论是在寒冷的冬季还是在其他时节,都是一道人们喜爱的家常菜。快来动手试试吧!
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