1、柠檬一颗,500ml水,4瓶养乐多。
2、用果蔬机将洗净切成两半的柠檬搅碎,加入500ml水同时搅拌。
3、整颗柠檬榨汁搅拌是为了保留柠檬所有的营养,加入剩下的500ml水,混合,过滤渣子。
4、倒半杯柠檬汁,加入2瓶养乐多,再放一片蜂蜜柠檬,几颗冰块,即可享用。
5、按照这种比例做,大概可以做4杯,看个人对浓度的喜好,可以多加水和养乐多。非常开胃解腻又助消化的饮品。
6、喜欢口味酸的多放一片柠檬,喜欢甜的多放养乐多。
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