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吃什么容易排便 红薯酸奶燕麦粥
1、想要排便，可以吃南瓜粥、燕麦粥、酸奶、红薯。南瓜粥中不仅含有丰富的维生素和矿物质，并且南瓜粥中的果胶和膳食纤维含量也很丰富，这些物质能够促进肠蠕动，同时增加粪便体积，因此可以达到促排便的作用。2、燕麦粥中含有丰富的膳食纤维，适当的喝燕麦粥，除了可以补充维生素之外，同时膳食纤维也能够促进肠蠕动，有利于粪便的排出。3、酸奶中的蛋白质含量很丰富，酸奶中还有大量对人体有益的益生菌，能够补充有益菌，提高...
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让孩子学千字文的好处 学千字文的3个好处
1、千字文课程，是利用中国传统文化千字文为基础，结合闪卡与全脑教育方法，激发孩子潜能，平衡左右脑发展。2、让孩子在幼儿时期就能够认识3000个以上的汉字，能提升孩子阅读兴趣。3、特别是在孩子四到七岁的阶段，这是从右脑学习向左脑学习的一个过渡阶段，同时也是语言发展是处于爆破期。如果想提高阅读兴趣必须要接触千字文课程。让孩子学千字文的好处 学千字文的3个好处...
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小排土豆煲 小排土豆煲做法
1、食材：猪小排500克、土豆1个、冬笋半个、胡萝卜半根、色拉油、适量盐4克、酱油5克、鸡精2克、葱5克、姜5克、蒜5克、八角2个、干辣椒2个、料酒5克、老抽5克、白糖2克、香叶1片、草果1个。2、猪小排焯水，捞起沥干水备用，撇出血沫肉汤留用。3、起油锅，放入焯好的猪小排，翻炒几下。4、放入葱姜蒜、各种大料，翻炒。5、放入胡萝卜同炒。6、依次放入白糖、料酒、老抽、酱油，盐适量，翻炒。7、放入土豆、...
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祝福新人的话 祝福新人的话语
1、相亲相爱好伴侣，同德同心美姻缘。花烛笑迎比翼鸟，洞房喜开并头梅。2、莲花并蒂开，情心相印；梧枝连理栽，灵犀互通！祝你们百年好合，比翼双飞！3、愿你们的人生，像《诗篇》般地优美，像《箴言书》般地智慧，像《传道书》般地虔诚，像《雅歌书》般地和睦！4、愿爱洋溢在你甜蜜的生活中，让以后的每一个日子，都像今日这般辉煌喜悦！5、愿你们的爱情，比美洒更美；比膏油更加馨香；比蜂房下滴的蜜更甜；且比极贵的珍宝更...
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团结友爱的小故事 团结友爱的小故事有哪些
1、两驴吃草。两头驴，被一根绳拴住了，它们的两边各有一堆草。它们反向走各自去吃自己这边的草，可是绳子不够长，两头驴吃不到各自方向的那堆草。经过思考，它们共同协作先吃一边的草再吃另外一边的草。它们能看到共同的利益而进行协作，如果它们互不相让只看到自己眼前的利益，那谁也吃不到草。2、够不着的长筷子。上帝分给两个家庭两把长筷子。第一个家庭把长筷子当作普通筷子使用，把食物只往自己嘴里送，可是筷子太长了，他...
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