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减重最有效要领 如何减肥效果好
1、适当喝水，适当的喝水，而不是盲目的多喝水更有利于健康和减肥。喝水是好的，根据科学研究，每天喝掉1.5升水，每年就能多燃烧掉17400卡路里的热量，相当于减重4.5斤左右！ 2、多样运动，当你每天都做一样的运动，身体会逐渐适应你的运动强度和模式，同时随着体重的下降，相同的运动量消耗的热量也变少。然后你就进入到了平台期。所以减肥期间的运动，最好是安排2-3种，然后交替进行是最好的。 3、适量补铁，...
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取力器如何准确使用 取力器怎样准确使用
取力器的正确使用方法如下：1、车子不工作时要把取力器关掉；2、取力器打开工作时严禁挂倒挡；3、汽动开关，气压不够时是绝对不能开取力器（6—8个气压才行）；4、机械取力器开关，离合一定要踏到底挂上后慢慢抬起。取力器怎样正确使用 取力器如何正确使用...
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高考英语万能句子 关于高考英语万能句子如下
1、Asfaras...isconcerned就……而言2、Itgoeswithoutsayingthat...不言而喻，...3、Itcanbesaidwithcertaintythat...可以肯定地说......4、Astheproverbsays，正如谚语所说的，5、Ithastobenoticedthat...它必须注意到，...6、Itsgenerallyrecognizedthat....
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假公济私的济是什么意思 假公济私的济释义
1、假公济私的济释义：帮助。2、假公济私：假借公事的名义，取得私人的利益。3、出处：《元·无名氏〈陈州祟米〉》第一折：“他假公济私；我怎肯和他干罢了也呵！”4、近义词：营私舞弊、因公假私、损人利己、自私自利。5、反义词：奉公守法。假公济私的济是什么意思 假公济私的济释义...
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炒黑豆的功效 炒黑豆有什么功效
1、炒熟的黑豆具有补肾益阴，健脾利湿，除热解毒的功效，对于人体来说有比较好的作用，特别是对于人体来说可以治疗一些相关的疾病。但是黑豆本身来说不容易消化，特别炒熟以后对于一些脾脏虚弱，消化功能不佳的人来说要少吃。2、另外，对于一些有肝肾的人来说也要慎用。3、所以对于炒熟的黑豆，具体的使用应当在医生的指导下进行，只有这样才取得比较好的效果。炒黑豆的功效 炒黑豆有什么功效...
