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苹果双系统如何切换
许多使用Mac苹果电脑的朋友因为工作上的需要并不只是单纯的使用苹果的macOS系统，因此大多都会选择给拼过电脑装双系统，那么苹果双系统怎么切换呢？苹果双系统怎么切换1、苹果电脑要切换双系统首先当然要在电脑上装双系统了，在launchpad中的系统工具文件夹中找到Boot Camp助理打开按照界面提示一步步进行即可完成双系统的安装。苹果双系统怎么切换2、Boot Camp助理是苹果为了方便用户在苹果...
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怎样做泡菜炒饭 简单制作泡菜炒饭
1、食材：大米100g，水220g，食用油10g，火腿肠150g，小葱1根，鱼露1勺，辣椒粉1小勺，白砂糖1小勺，无盐黄油1小块，韩国泡菜150g。 2、取适量大米，快速淘洗入电饭煲，之后按体积1:1.5左右加水，按常规煮饭程序。3、饭快焖好的时候可以准备炒饭用材料了，小葱洗净切葱花，火腿切丁（香肠切薄片），泡菜如果太大片可以剪小，蛋和其余调味料预备。 4、锅内放油，中火，待油热入大部分葱花（留一...
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怎么计算自己的体脂率 如何计算自己的体脂率
1、体脂率=1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1，女为0），BMI=体重（kg）÷身高（m）的平方。 2、成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%，男性15%～18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%～15%，女运动员为12%—25%。如何计算自己的体脂率 怎么计算自己的体脂率...
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拓展的意思 拓展的意思是什么
1、拓展，开拓扩展，指在原有的基础上，增加新的东西。是质量的变化，而不是数量的变化。2、拓展，汉语词语，拼音是tuò zhǎn。3、近义词：开拓、扩展、开阔、延伸。4、反义词：缩小。5、相关名言：神于天，圣于地是中国人的人格理想：既有一片理想主义的天空，可以自由翱翔不妥协于现实世界上很多规则与障碍；又有脚踏实地的能力，能够在这个大地上进行他行为的拓展。拓展的意思 拓展的意思是什么...
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小升初祝福孩子的话 升到中学对孩子的祝福语
1、那以往的同窗生活，是一串糖葫芦，那迷人的甜和酸，将永远回味不完。2、把黄昏当成黎明，时间会源源而来；把成功当作起步，成绩就会不断涌现。3、六年中，你们留下了一个个难忘的回忆，把最天真无邪的时光留在了这里。4、衷心地祝贺你，用智慧才情胆略和毅力，开辟出一块属于你自己的土地。5、知识是取之不尽的矿山，你越往深处挖掘，你就越会得到更加丰富的宝藏。6、人世间最珍贵的，莫过于真诚的友情，深切的怀念，像幽...
