土豆泥沙拉是一道美味健康的沙拉,以下是制作土豆泥沙拉的简单做法:
材料:
- 2个中等大小的土豆
- 1个胡萝卜
- 2勺酸奶
- 2勺橄榄油
- 1勺柠檬汁
- 盐和胡椒粉适量
- 适量切碎的青葱
步骤:
1. 将土豆和胡萝卜削皮并切成小块。
2. 将土豆和胡萝卜块放入锅中,加入适量的水,煮沸并煮熟,用叉子轻松刺穿土豆和胡萝卜块即可。
3. 将煮熟的土豆和胡萝卜块放入碗中,用叉子或土豆捣碎器把它们捣碎成泥状。
4. 加入酸奶、橄榄油和柠檬汁,搅拌均匀。
5. 根据个人口味,加入适量的盐和胡椒粉进行调味。
6. 最后,撒上切碎的青葱作为装饰即可。
土豆泥沙拉可以凉拌或冷藏后食用,可以作为午餐或晚餐的配菜。希望你喜欢这道简单又美味的土豆泥沙拉!
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